Витамины
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевчата какие витамины принимаете и чувствуете ли разницу?
В целом я не поддерживаю прием синтетических витаминов во время беременности...
Мой Ре с начала протокола мне прописала только фольку, а вот врач (считаю ее компетентным врачом акушером-гинекологом, эндокринологом) с 10 недель посоветовала начать пить "Фемебион 1" до 14 недель, потом переходить на "Фемебион 2".
Что думаете?
читала как то пост, что как девочки начинали принимать витамины у них малыши стали лучше расти и развиваться....
Аня
Привет! я пью Фемибион 1, причем пью его уже года три с перебоями, как активно начала планировать. Читала кучу инфы в инете по поводу что лучше фемибион или элевит, пришла к выводу что фемибион лучше. По крайней мере у меня волосы растут и не выпадают, ногти не успеваю подстригать вырастают моментально. И еще Йодомарин 100 пью, это эндокринолог сказала добавить чтоб в сумме 250 мг получалось в сутки йода.
16.08.2017
Ответить
Ирина
привет, а мне вроде сказала пить йод а в назначениях не написала... интересно стоит его дополнительно добавить или обходиться морской капусточкой?
16.08.2017
Ответить
Аня
ну мне написали что надо 250 мг при беременности обязательно, типа из еды фиг его получишь, но у тебя район то морской, у вас наверняка морепродуктов много или где там этот йод содержится. У нас нет ничего йодированого, я пью.
17.08.2017
Ответить
Наталья
Мне в начале протокола врач назначил пить фемибион 1. Сейчас встала на учет, новый врач сказала продолжать их же пить)
16.08.2017
Ответить
Оксаночка
Я беременна двойней. Витамины не пью. Купила витрум пренатал форте и меня рвет от него. Пью Магне В6, Йодомарин 200, и сейчас еще добавили препарат железа. Так как упал гемоглобин. Остальное стараюсь получать с фруктами и овощами
16.08.2017
Ответить
Оля-ля
Йод нужно пить.если нет проблем.Еще пила фемибион.но потом на айхербе купила витаминки торн.Мне понравились!Состав мой врач горячо одобрила.Ну и магнию всю Б пила!
16.08.2017
Ответить
Ведана мама десятерых
я не экошка ,но никакие витамины не принимала во время бер
16.08.2017
Ответить
Ведана мама десятерых
Я их лично не переношу,рвет от них .а так помоему их всем назначают
16.08.2017
Ответить
elena(стр-во сауны,хамам,спа,соляные комнаты)
Пить можно но где есть необходимое,не Элевит🤐по мне такая чушь напихали туда все на свете.И конечно сезонные витаминки с грядки)
16.08.2017
Ответить
Татьяна
Пила фемибион, мне он нравится тем, что в отличии от других комплексов, там только самое необходимое, а то в том же элевите 50 витаминов и еще столько же минералов, мне кажется, это слишком
16.08.2017
Ответить
Леночка
Я пила фемибион, мне очень понравился, ведь это комплекс витаминов, контролировать самой, сколько и каких витаминов вы съели сегодня, а сколько завтра, это очень тяжело. Легкой вам беременности!!!🤗
16.08.2017
Ответить
Александра
Мне прописывали йод и фолиевую, от них мутило, отказалась. Витамины не стала пить, я тоже против синтетических. Каждый день ем свежие овощи - салаты, гарниры. Анализы хорошие, ттт.
16.08.2017
Ответить
Ирина
Дело в том что я живу на севере и у нас очень мало натурального, не считаю природные богатства которые еще не начались.... фрукты в большинстве своем без вкусные....
16.08.2017
Ответить
Александра
Мы с вами живем в одном городе:) пока сезон, договариваюсь с друзьями-дачниками, многие, кто в курсе, сами угощают кабачками, огурцами, помидорами, клубникой. Сейчас еще ягодки идут, в том числе дикие. Весной спасалась салатами из капусты, морковки. Когда совсем беда, домашние консервы. Кстати, очень поднимает иммунитет, я почти не болею. А, в самом начале беременности купила домашний проращиватель, теперь у меня зелень и ростки всякие на подоконнике. Он на воде, так что достаточно чисто
16.08.2017
Ответить
Ирина
о как здорово!!!! такое я тоже стараюсь кушать, а вот проращиватель это здорово!
16.08.2017
Ответить
Александра
Кстати, раз вы на "траву" налегаете - сейчас безумно вкусные нектарины, с утра купила, оказалось, что уже все попробовали, а я не в курсе была. Круглые, красивые.
17.08.2017
Ответить
Ирина
да хорошие я брала, пока поднадоели))) на яблоках сижу:))) меня вчера угостили Эссовскими помидорами, это просто божественно! я 2 помидора слопала словно это были нектарины:))) сладкие сочные:))) блин захотелось помидоров 
17.08.2017
Ответить
Александра
Самые бесподобные, не поверите, из Пенжинского района, самый север. Я не знаю, на чем их там выращивают, но они восхитительны.
17.08.2017
Ответить
Александра
да, он не всегда высвечивается:) Я ваш тоже не видела, просто пост ваш пришел в разделе именно города :)
16.08.2017
Ответить
Александра
Нажмите на логотип сайта в верхнем левом углу, под синей зоной с вашими данными будет раздел "Записи в городе"
16.08.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.