как мазать эстрожель?

Девочки привет, я в крио на згт. Врач по телефону назначил мазать эстрожель 1 дозу в день по инструкции. у меня эстрожель во флаконе и по инструкции я поняла, что нужно для 1 дозы два нажатия. Мазать только на живот? Как-то чередовать? День живот, день поясница? И еще, врач сказал 1 доза в день, в инструкции написано " если пациентка забыла нанести гель, следует сделать это как можно скорее, но не позднее, чем через 12 часов с момента нанесения препарата" ...не пойму? 1 доза в день- это же один раз в 24 часа. Подскажите как вы мазали?