Чем поднять количество

Мы поднимали бадами. Сперотон , эверест эти помнб и еще одни вышибло спомню отпишу. Еше пьем незнаю как правельно називается напишу как у нас оно наз пыльца она продается в магазинах там где мед. Тоже хорошая штука

Клостилбелгит пил муж 3 месяца с перерывом, в общей сложности 6 . Но это врач советовал. Тк до этого лечился всякими разными бадами, толку ноль.

Отказ от вредных привычек, увеличить белок в рационе, лучше исключить курицу, если только не домашняя, воду стараться пить, ходить побольше.

Не злоупотреблять горячей ванной и лучше отказаться от бани.

Витамин С!! , селен, цинк, омега. Д поднять если низкий

Еще мой муж в свое время делал капельницы Лаеннек.

Если в наших аптеках выбирать бады, то неплохие про фертил и спермактин форте

У нас была плохая морфология, всего 6%, фрагментация была отвратительная, подвижность слабая, были у андролога прописал пить Бруди плюс, Андродоз, Детралекс. Ну и конечно спорт, отсутствие алкоголя и курения. Муж итак не курит, но кальяном баловался. Плюс - спорт это для него нечто сложное. Но тем не менее на лечении морфология с 6 до 40%!!! Фрагментация стала в разы лучше, увеличилось количество и подвижность, но все-равно было ИКСИ т пролет..((

Очень хорошо подняли количество и активность (но не морфологию) Сперотоном и Синергином (одновременно, в течение 2 месяцев), плюс фолька, Л-карнитин с Ай-Херба и еще что-то (здесь на ББ нашла, посмотрела состав и добавила), не помню уже точно. Почти никакого алкоголя, и орешки щелкал. У мужа в итоге печень начала болеть от такого количества БАДов. Сразу прекратили конечно - но результат был налицо.

Подняли с 0,24млн до 16млн в

Обычной аскарбинкой, мёд, орехи, сухофрукты, морепродукты, отказ от бани, никакого алкоголя вообще.

У нас хорошо поднялось количество после пиявок , но у мужа варикоцеле.

Муж пил бады +полный отказ от курения и спиртного + спорт + питание. Поднялось где-то с 3.7% до почти 7%. За 3-4 месяца