ДД у кого такое же...всегда метеозависимая была...а после стимуляции так вообще капец...🤯
Грейте ноги по колено или контрастный душ для ног 3-4 раза и закончить обязательно холодной водой. Ещё набирала бутылку горячей водой, клада под икры и ложилась так спать. Мне помогло, прямо курс прошла) месяца 1,5-2 так грела и теперь тьфу тьфу редко так. А раньше почти каждый день.
нет, я ходила на физио, мне стало еще хуже...хочу бады на iherb заказать, но еще не заказывала
пробовала пару раз) но его ж постоянно надо...надо заняться..но от горячей точно хуже
Может у вас варикоз, поэтому хуже от горячей? Просто от горячей мне прямо сразу легче, а вот контрастный душ действительно надо долго делать. Мне как стало легче так и забросила.( а надо бы все время!
у меня больше в области коленей болит! а иногда и целую ногу выкручивает, хз что это
Да фигня все это ..Причин много очень т,в голову лезут самые ужасные..
Ну фигня, не фигня мне очень помогло! А мучалась с ногами полгода точно, муж растирал водкой, сначала помогало, потом перестало. А после этих процедур прошло все. В любом случае, желаю вам скорее найти причину и вылечить. Потому как это ужасное состояние(
Бобров рекомендует Кальцемин.
Может быть какие то препараты снижают Кальций или стимуляция . Мне хорошо помог, пила месяц, полтора - больше не крутило.
Знаю, я несколько разных анализов сдавала на кальций. Наверное, он мне с учётом беременности назначал. Очень помог.
Это называется " Синдром беспокойных ног" и ни лечения, ни причины не выявлено. Рекомендуют повышенную нагрузку во второй половине дня и контрастные обливания.
У меня в протоколе ночью ооооочень сильно сводило судорогой ноги. Ре сказала пить магний б6. Все прошло![]()