Как правильно спать?

Я сплю только на левом боку. Не знаю как ваши малыши, но мой мне спать не даёт на спине и на правом боку, так минается, что выбора просто другого нет. Тоже мне доктор сказал, что на правом боку и на спине спать нежелательно

У меня по одному малышу было, но без подушки для беременной я себе не представляю сон) Удобно) А насчет какой - так у каждого свой вкус. Я люблю большие что бы и со спины подпирало и между ног подушка. Моя тоже переваливается постоянно в животе, особенно когда убираюсь и приходится наклоняться :) Ничего страшного, это нормально.

Сплю,как удобно.До 30 недель на спине.Мои девочки по бокам и как только я ложилась на левый или правый,начинались дёрганья,как нервный тик.После 31 недели не могу спать вообще(((Перекатываюсь с боку на бок,на спине вообще всё давит,как-то дремаю,но не досыпаю конкретно(((Слушайте своё тело и деток,а то что пишут,как спать-это всё не правильно,ведь двойнята у всех по разному располагаются и перемещаются и структура тела у всех разная.

Как удобно так и спать))) вариантов не так много)

Чаще всего сплю на левом боку. И всё же приходится переворачиваться и на правый так как постоянно спать на левом стало тяжко:) Бывало просыпалась от мощного толчка малыша, тк спала на спине(не специально конечно) Врач говорила, что можно спать на боку, на каком не уточняла. На спине не рекомендуется.

У меня правда один малыш, но пока удобно было до 25 недели где то спала на спине, затем уже сам организм просил на бок перевернуться. Но мне без разницы какой бок был, спала то на правом то на левом. Тьфу тьфу ничего не отдавила, все нормально.

Вот и меня мучает этот вопрос...Подружка наговорила, что спать на спине опасно для ребёнка...А я всегда непроизвольно ночью переворачиваюсь на спину и так сплю...Задала вопрос врачу, она сказала, что если удобно-спите, это пока плод не большой, а потом сами не сможете наверно..Для ребёнка это никак не вредно, на больших сроках(после 30-32 недель) это плохо для матери, т.к будет что-то пережимать и будет появляться дискомфорт, типа сами это почувствуете и не захочете спать на спине.Про бока-спите как Вам удобно пока можете, потом будет вообще"лишь бы хоть как-то уснуть")), поэтому наслаждайтесь тем, что сейчас позволительно)У меня есть подушка-подкова, но не длинная, поэтому особо не понимаю удобства с ней, а вот с длинной наверно будет хорошо!Хочу купить вторую))

На спине - да, тоже читала, что не очень хорошо, но сама спала, как мне малышка позволяла)) Старшая не любила, когда я сплю на левом боку, сразу я получала пинок в ребра, она меня практически сама заставляла перевернуться (давила своими ножками)). Младшей почему-то правый бок не нравился, также меня "переворачивала". У вас двое, так что ищите компромисс))) Задавить друг друга - вряд ли, они в воде, не зря же природа это придумала.

Я конечно носила не двойню, но все равно порекомендую вам подушку в форме подковы. Я даже не знаю как бы я без нее пережила бы беременность.... Спать с ней очень удобно, одна часть поддерживает спину, а другая животик. У меня был синдром беспокойных ног, так вот подушка меня здорово выручала, я с ней даже в гости ездила. И сидеть с ней очень удобно, как в гнезде. Потом она помогала мне кормить дочь, а потом и дочка с ней спала.... Вообщем очень классная вещь, только закажите ещё одну наволочку на неё, у меня была одна, и это очень не удобно. Лёгкой вам беременность!

Спала как хотела и на боках и на спине, только не на животе естественно, купила подушку для бер в виде формы буквы U было удобно и комфортно спать.

Тоже спать случалась ещё в самом начале. Подушка реально облегчает в этом плане 😊

На левом боку. И не потому что ктото кого то подавит.

Только на правом сплю, иногда просыпаюсь на спине. На левом малыш начинает стучать и брыкаться. На спине обычно не удобно... иногда сидя спать приходится. Я считаю, что если деткам будет не удобно - вы узнаете об этом первой. Спите как удобно. Подушку не покупала, но у меня две подушки дополнительные, без них невозможно спать. Одна между колен, вторая под живот и руку.

А я не могу на левом боку спать,сразу немеет в районе ребер,не знаю что это,может нерв защемляет,но ощущения не из приятных

Я сплю на Лёвом и правом, по всей длине обнимаю подушку для беременных. Без неё вообще никак

Посля 25недели,почти сидя спала,тяжело дышать было,постоянно в туалет,почти всю ночь бегаеш.

Спала на спине больше,на боку реже. Можду ног ложила одеяло или если на боку то под бок подушку мягкую обычную подклалывала,у меня тоже двойня))

на праавом боку больше спалааа с подушкой обычной между коленками поясницу разгрузить

Я спала на левом боку. А под правый за спину ложила подушку чтоб во сне не перевернуться.