Девочки, нужен совет, с наступлением Б. пропал сон, ночью не сплю, днём то же, не пойму, что происходит раньше проблем не было, может, что посоветуете.
Москва
Гуляйте перед сном. Пройдет со временем, когда мозг произошедшее переварит.
0
25.01.2019
Ответить
Междуреченск
Гуляю, не помогает, ночью постоянно переварачиваюсь, не могу место удобное найти, время как резиновое, и днем никак(
0
25.01.2019
Ответить
Братск
Это проблема многих Б. А еще донимает то что невыспавшись ночью весь день чувство сонливости и разбитости. Я с 30 недель начала этим мучаться плюс добавились ночные походы в туалет раз по 5 за ночь. Так и мучаюсь. Днем иногда удается уснуть на час. А так ни прогулки вечерние, ничего не помогает.
0
25.01.2019
Ответить
Пемба
мне 3 раза только роды помогали. пила успокоительное, расслабляющую хрень всякую. всё без толку. с середины первого триместра и до дня родов.
0
25.01.2019
Ответить
Москва
А меня ванна спасает. С 15 недели перед сном плаваю в ванне полчасика (не горячей). Потом сплю с 1 до 5 и потом с 6 до 10 утра. Но сейчас вышла на работу , приходится ломать схему.
0
25.01.2019
Ответить
