Первое Узи - ПЯ и тонус верхней части матки

Девочки всем привет, вот и пришло время 1 узи на 21 ДПП , врач посмотрел и сказал что есть одно плодное яйцо. Было одно затемнение в виде круга ( более маленького) на что врач сказал, возможно это был второй эмбрион, но не нужно брать это сейчас уже во внимание и зацикливаться. И тут новость, которая для большинства на этом сайте не новость, к сожалению. Есть тонус матки. Вот только я не совсем поняла где.

Плодное яйцо было ровно по центру, врач говорит видишь внизу все хорошо, а сверху тонус. На узи матка выглядит наоборот правильно, тоесть если он говорит внизу - значит на картинке это вверху, а если вверху - то на картинке это внизу, верно ?

Увеличил поддержку, назначил препараты от спазм :

Курантил 4 т в день

Прогестрон под язык 3 раза в день по 200 мг

Кринон 1 шт утром

Инжеста 2,5% - 2 мм утром

Свечи ректально 2 раза в день ( витерб или витруб)

Ношпа 1 т 2 раза в день при болях

Как вы боритесь с этим тонусом ? Кто знает, скажите пожалуйста по строению матки. Где же все таки этот верх и низ? У меня работа с 10 до 19 сидячая. В туалет бегаю, стараюсь за чашкой воды ходить каждый час, но все таки больше всего сижу, из-за этого может возникать тонус, или он такой, всюду и везде ?

Половая жизнь - под запретом, но после одного ночного оргазма во сне, когда живот весь скрутило и так сильно кольнуло ( непреднамеренно), я бы и не рискнула пока что.