Витамин Д и фолиевая к-та -норма перед КРИО

д надо больше 40 кажется. до вигантола был около 20, после - около 50.
20.03.2019
Оооооо..спасибо))хоть буду знать примерные цифры которые бывают
20.03.2019
Вы бы дозировку написали сколько вешать пьете в граммах)) Все так уверенно пишут что фолиевой можно скока хошь)) с чего взяли непонятно
20.03.2019
1мг в сутки
20.03.2019
2 табл по 0,5 выходит? Это почти стандартная доза. Но больше нет необходимости
20.03.2019
ну как? много же не мало)))))))))) как с гепаринами - пущай будет :))))
20.03.2019
ну вот да. Многие так и думают. А я щас опять про эпигенетику напишу уже сама себе надоела, не только лишь всем 😂и про возможные хотя и отдаленные последствия для плода в виде бонусов типа лишнего веса и проч
20.03.2019
да понятно же, что чем меньше таблеточной дряни - любой - тем лучше.
20.03.2019
Лучше все же сдать анализы, если финансы позволяют. Гипервитаминоз вит Д вреден и никак не корректируется (хотя какая концентрация его для этого должная быть тоже вопрос). От избытка фолиевой кислоты вреда вроде как не должно быть, но тут еще момент, что не у всех она усваивается именно в форме фолиевой кислоты и тогда надо переходить на метафолин.
20.03.2019
Первый раз о таком слышу😐я вот и собираюсь сдать,а то пью и не знаю усваивается это все или нет.Да и результат интересен.
20.03.2019
Из анализов такого плана стоит сдать вит Д, гомоцистеин и ферритин. Если чего не так, то есть время перед протоколом подкорректировать.
20.03.2019
А гомоцистеин на что влияет?
20.03.2019
Грубо говоря, это метаболизм фолиевой кислоты, риск тромбообразования и невынашивания. Вещь противная, но корректируется витаминками.
20.03.2019
Спасибо. Лучше конечно посмотреть в норме ли эти показатели 🤔
20.03.2019
Вот вчера получила свой результат анализов на витамин Д и ферритин. Витамина Д дефицит, ферритин ниже плинтуса. Читала, что железо тоже важно для наступления Б, возьмите на заметку.
20.03.2019
О,спасибо буду знать.👍
20.03.2019
1-фоливая кислота,быстро выводиться из организма, переизбытка не будет 2-фоливая участвует в делении клеток,что очень важно при зачатии Так что не волнуйтесь и продолжайте ее пить
20.03.2019
Спасибо.А то даже спросить то не у кого.
20.03.2019
Так фолиевая это не витамин. Она участвует в кровотворении. Вреда точно не будет.
20.03.2019
Спасибо.значит можно не переживать.))
20.03.2019
Фолиевая кислота это витамин В9 )
20.03.2019
не точно. одна из версий: у кого мутации фолатного цикла, синтетическая фолька не только не усваивается, но еще и блокирует усвоение натуральной из пищи. особенно в высоких дозах типа ангиовита, фолацина.
20.03.2019
Да уж.Не знала что и такие тонкости бывают
20.03.2019
да тут только начни - пропадешь)) все поначалу не знали.
20.03.2019
последние данные говорят за то что принципиальной разницы в формах фолиевой нет (по кр мере нет такой какой многим бы хотелось) ну и избыток потенциально вреден так же обеих форм
20.03.2019
такой вариант читала тоже. мне гематолог в условиях нормального гомоцистеина рекомендовала обычную, но вместе с b 12 и без переизбытка.
20.03.2019
во, ключевой момент)) Много плохо , мало тоже плохо)) вот и балансируй 😁
20.03.2019
Так вроде речь шла именно про фольку, а не Фолацин или Ангиовит
21.03.2019
Так разница только в дозе. Это одно и то же.
21.03.2019
Я фолиевую пила 9мес до беременности и весь первый триместр по 1т,витамин д у меня был на нижней границе нормы,пила капли 6мес до беременности(значения не помню)
20.03.2019
Ого...значит я ещё не много пью.спасибо)
20.03.2019
Бак посев Спермограмма!