Девочки, расскажите что принимали перед планированием протокола? Какие витамины, добавки? Что репродуктологи рекомендуют? Я в процессе сдачи анализов, хотелось бы подготовится.
Томск
Фолат
Селен
Витамин Д
Альфа-липоевая кислота
Q10
Йодомарин
Омега 3
Витекс священный
Скоро добавлю инозитол.
Почти все имеет хотя бы минимальную доказанную или почти доказанную эффективность. Витекс мне просто нравится по эффекту, хотя я не понимаю, что именно там работает. Ре рекомендовал только первые 3, остальное по личной инициативе в связи с моими специфическими проблемами.
0
17.09.2019
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Привет, Евгения! А какой инозитол планируешь добавлять?
Витекс снижает пролактин и увеличивает прогестерон. Нормализует гормональный фон.
0
17.09.2019
Ответить
Томск
Инозитол Now Foods 500 мг. Т.к. у меня нет спкя, то ограничусь 1 шт. в день. В статьях про спкя используют дозу около 3 гр., т.е. в 6 раз больше. Я таких доз опасаюсь, т.к. инозитол - это витамин группы В, а их высокие дозы могут провоцировать рост новообразований.
Про витекс я знаю, что он делает, но не понимаю, как именно это происходит. Вещества в его составе не особо изучены. Но грудь болеть перестает совсем, даже в следующем цикле после окончания курса, и это потрясающий эффект.)
0
17.09.2019
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Я пью вот такой комплекс
Витекс и DIM
У меня повышен индекс свободного тестостерона, мультифоликулярные яичники, были ановуляторные циклы по 32-35 дней, повышен пролактин, ФКМ, ТТГ 3.
Пила все это три месяца. В этом цикле у меня на 10 день эндометрий 7.1 мм, ДФ 23 мм, и овуляция на 10 ДЦ 8-))))) грудь не болит, по моему кисты в груди нет, по крайней мере я её не чувствую.
Но вот одно!!! дорогой этот комплекс, пробовала отдельно набрать в корзину по составу, выходит в два раза дороже, чем этот комплекс. Вот задумалась, стоит ли поеупать всё отдельно....... Но эффект мне нравится.
0
17.09.2019
Ответить
Томск
У меня совсем другие проблемы, самая главная из которых - неадекватно высокая доля эмбрионов с хромосомными аномалиями при наших нормальных кариотипах и отличной морфологии эмбрионов. По идее некоторые из этих бадов должны улучшать качество эмбрионов.
Насчет покупать отдельно - по моим расчетам это оправдано. За 1 раз сумма может получиться и больше, но в пересчете на дневную дозу всегда выгодно. Здесь еще важно, что можно выбрать дозу каждой составляющей отдельно. Меня часто не устраивают огромные дозировки в американских комплексных витаминах.
0
17.09.2019
Ответить
Новосибирск
Витекс хорошо работает, когда ФСГ повышен. А вот инозитол может уменьшать количество як, - несколько раз об этом читала. Я пила три месяца перед протоколом, и в итоге получила худший протокол с одним эмбрионом на выходе. Врач мне говорила, что инозитол показан при поликистозе, а просто так его лучше пить не надо.
0
17.09.2019
Ответить
Томск
О как. Надо подумать над этим. У меня фсг в норме, а витекс все равно улучшает жизнь.
0
17.09.2019
Ответить
Новосибирск
Кстати, он у вас в каплях, витекс? По сколько вы его пьёте? Очень много противоречивой информации на эту тему.
0
17.09.2019
Ответить
Томск
У меня капсулы Nature's Way с порошком 400 мг. Мне хватает одной в день, чтобы ощутить эффект, хотя многие пьют 3-4 шт. в день, судя по отзывам. Я его купила только по одной причине - он был в составе Прегнотона, который мне рекомендовал ре, если я захочу принимать какие-нибудь добавки. В Прегнотоне он такого эффекта не оказывал, но его там намного меньше.
0
17.09.2019
Ответить
Новосибирск
У меня после двух месяцев приёма (правда, в каплях пью) фсг с 14 снизился до 4 :)
0
17.09.2019
Ответить
Москва
Колола схему: убихинон-Коэнзим.
Плюс овариамин.
По мне она самая лучшая. Ещё чего я только не ела: л-аргинин, фемибион, омега, вит д, железо, магний, селен, цинк, антиоксиданты, коэнзим, nac, sod, витамин е и смесь токоферолов, мелатонин, альфа-Липоевая, фолаты
0
17.09.2019
Ответить
Киев
перед крио - фолиевая 1 мг, магний, витамин е, йод
перед свежим - бады где много всяких составляющих
0
17.09.2019
Ответить
Мама
По назначению Ре принимаю:
Фемибион
Вигантол (витамин Д)
Хелатное железо
0
17.09.2019
Ответить
Волгоград
Я пью с апреля месяца фолиевую, с августа йдомарин. Муж тоже пьёт по назначению врача спермоплант и витамины для мужчин, до назначения фолиевую пил.
0
17.09.2019
Ответить
Кременчуг
нужно понимать проблемы чтобы назначать бады и витамины. у меня в дневнике мой опыт по приему
0
17.09.2019
Ответить
Орхус
Мне запретили что-либо принимать кроме фольки, мужу тоже. Правильное, сбалансированное питание и ЗОЖ.
0
17.09.2019
Ответить
Москва
Вит.д 5000. В идеале, конечно, сдать дорогой анализ на вит.д, чтобы правильно подобрать дозировку
0
17.09.2019
Ответить
Москва
Мне выписывали фемибион 1, витамин Д с айхерба, дополнительно комплекс метил фоллатов с айхерба
0
17.09.2019
Ответить
Самара
Привет! Я пила йодомарин, селен цинк , фолиевую, витамин д, омега 3. Сейчас тоже самое, но фольку не пью, на фемибион перешла.
0
17.09.2019
Ответить
Новосибирск
Я пью Фертиловит Ф 35. Для женщин старше 35, планирующих беременность :)
0
17.09.2019
Ответить
Калуга
Ре назначала фолиевая кислота, омега 1000, витамин Д 4000, до сих пор продолжаю принимать.
0
17.09.2019
Ответить
Североморск
Мне сказали ничего не нужно... Сама пила омегу, сейчас уже не пью, и фольку
0
17.09.2019
Ответить
Рязань
Эливит проноталь,йодомарин,витамин е 400,вигантол 5 капель в день
0
17.09.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Прегнотон,витамин д,муж пьет сперотон. За 2 недели до протокола перешла на фемибион
0
17.09.2019
Ответить
