Простуда.

Я с травами даже в небеременном состоянии очень аккуратна. Полоскать содой, пшикать мирамистином, потому что туда вглубь полоскание не проходит и там только спреи работают.

От кашля корень солодки или стодаль. В нос использую соляной раствор (их море в аптеке на любой вкус) и сосудосуживающие. Я в курсе, что нельзя беременным, но что мне задохнуться теперь? У меня искривленная перегородка и насморк для меня - это катастрофа.

И обильное питье в виде морсов и ягодных горячих напитков. Мед для меня табу, ненавижу его. И я не любитель "пропотеть", стараюсь обходиться без такого издевательства)))

С ромашкой аккуратно, она может вызвать выкидыш, беременным она противопоказан

Я на 24дпп заболела. Нос, горло. Сейчас, перешло все в гайморит. Но с гайморитом знакома, полощу Дельфином (морской солью), горло чайным деревом эф. масло. Все очень медленно проходит, но это понятно, не противовирусные, не антибиотики нельзя (( вроде иду на поправку

То же при беременности и болях в горле спасалась полосканием - соль+сода+йод. И ещё мирамистин в горло. А вот про нос не скажу - так случилось, что лет 6 назад пришлось резко отменить все капли (началась аллергия), хотя хронический гайморит был, но как результат с тех пор я вообще ими не пользуюсь и как не странно у меня теперь никогда не бывает 100% заложенности носа 🤷‍♀️. Да и насморк не частый гость. Вот как то так...

С ромашкой не переборщите, как я сейчас. Пришла к лору она сказала лучше полоскать шалфеем, так как ромашка сушит. А от насморка я избавилась с помощью молока тёплого с мёдом и слив. маслом. Но надо пить на ночь. Чтобы за ночь пропотеть.

Мне помогло сразу молоко горячее с инжиром на ночь. Вообще про инжир почитайте, очень полезная штука.

Аквамарис в нос и свечи вирбукол на ночь.