Какой комплекс витаминов B взять?

Добрый день!

Недавно спрашивала уже здесь про витамины группы B. Но так и не решилась еще ничего купить. Хочу купить комплекс B Thorne, но не знаю какой.

Гомоцистеин в норме. Но нервы не в порядке. Психую очень сильно. И по полночи не могу заснуть. Может кто-нибудь пил какой-нибудь из этих комплексов? Какой лучше?

Есть Basic

В нем больше B1 и B12

А есть - Stress

в нем больше B6. По идее должен быть эффективнее. Но не уверена. Цена ниже.

Какой взять?

Cпасибо!