Какие витамины и полезности даёте мужьям?

Старалась делать более разнообразный рацион, овощи, фрукты, орехи в особенности бразильские. Врач перед ЭКО назначил лечение, витамины группы D кололи, витамин Е, Зиман все нужные микроэлементы и кроворожижающие (только по назначению врача). Вели здоровый образ жизни, спорт, увлечения. И никакого алкоголя максимум могли позволить на праздник бокал вина хорошего. Но самое главное отключите голову, наслаждайтесь жизнью.

Масло грецкого ореха

Грецкий орех с медом

Вместо прикуски везде стояли тыквенные семечки

Селен, фолька и л-карнитин.

Не пить, Гадости не есть.

Из витаминов: селен, цинк, витамин Д, витамин Е, омега 3.

У нас мф, всё получилось на пп + бады (мультивитамины с содержанием фольки, цинка, селена, отдельно омега-3 дозой не менее 600-900, витамин д, ку10 не менее 600 мг). Очень хорошо улучшилась спермограмма по всем параметрам.

на нас лучше всего повлиял короткий отпуск прямо перед пункцией, не работать, съездить желательно в дом отдыха на два-три дня. Результаты улучшились ощутимо, раньше вместе со всеми витаминами были намного хуже. Может еще от уровня стресса на работе зависит

Анютка, привет! Собралась в протокол? Мужу карнитин, тыквеол и селецинк💪 Сама обязательно пей рыбий жир+витД! От души желаю удачного протокола! Все получится!

Витамин д3, омега, сперотон. Ну и стараться поменьше неправильной еды есть и побольше правильной - салаты, мясо, фрукты

Овощи, фрукты (то же, что и себе). Собственно, все.

фолька, омега, д3, селен, цинк, л-карнитин, л-аргинин

Спермаактин ,цена 3000 пить надо 6 месяцев результат немного лучше

Фолиевая, цинк, омега, д.

Фемибион, омега

Фольку, эхинацею,цинк.

Спермоплан