Как отключить голову?

Я не верю в связь беременности и отключения головы, Так что можете и не отключать.

Один в один мысли😒 Снова отрицательных тестов я видеть не готова😖

Лично я не могу отключить голову и пришла к выводу, что и не нужно отключать. Это когда все хорошо и возраст позволяет, то можно ещё позволить себе забить на все, плыть по течению и пробовать забеременеть естественным путем. А в других случаях нужно применять тяжёлую артиллерию, не давать себе долгих передышок. Мне сейчас 32 и честно мне очень страшно, что до сих пор нет детей. После 3 пролета решила тщательно подготовиться к следующему переносу. И отключать голову в таком вопросе считаю не нужно. Проверьтесь на АФС, витамины, гомоцистеин, ферритин, если ранее не проверяли. Может там есть загвоздка.

Мне помогает во всех неудачах и жизненных ситуациях руки занять и физически куда-то ездить и ходить. Какое-то хобби, начала в карантине рисовать, например. Также изучение нового языка, но это всерьез и на долго. Также выезд куда-то, в лес, в парк, в усадьбу в Подмосковье. У меня ребенок, с ним надо гулять каждый день и сейчас я реально обожаю гулять на улице. Плюс мы собаку недавно завели, малыш попросил. Поэтому это стимулирует отдеться и выйти в любую погоду. Раньше в отпуска или на выходные короткие ездила, когда было можно выезжать за границу. Это меня очень заряжает энергией, настроением. Потом можно на месяцы углубиться в историю страны, города, это очень затягивает, развивает и выветривает скуку и тоску. Сейчас хочу по ближайшим городам поездить, но времени нет.

Когда находишься в процессе... лапара, гистера, подготовка к протоколу и т.д. голову не возможно отключить чисто физически. Это бред про отключение головы это двойные стандарты, которые предполагают запрятать свои эмоции и мысли куда подальше и не обращать на них внимание, когда они начинают прорываться. Это уже и приводит к психосоматическим моментам. Все чувства нужно проживать. Ну вот как можно отключить голову например если я формирую вручную итоговую налоговую декларацию? Ойёёё, я представляю сколько ошибок будет, а потом штрафов!!! Мне вот кажется, что отключение головы в плане ЭКО или ЕБ, это признание того факта, что не всё от нас зависит, что это всё-таки ЧУДО. Но из-за того что мы сами лично трудимся для достижения результата (витаминки, лечения, анализы, операции, платные ЭКО или ожидание квоты) нам сложно принять тот факт, что это ЧУДО, мы все равно думаем что беременность это значит мы хорошо потрудились и нашли все, что можно подлечить. Это очень сложный момент, когда есть проблемы с беременностью, тут и в философию ударишься и в психологию, и врачом многопрофильным заочно станешь. Поэтому мой совет проживать свои чувства, делать все для здоровья, идти на перенос и дальше будь как будет. И если верите, то молиться чтоб все состоялось благоприятно для вас!!!

Домашние дела, салоны, прогулки и рыбалки не отвлекают. Вот что меня реально отвлекает: интересные фильмы или передачи, шахматы, стресс на работе, интеллектуальные игры (мозгобойня). Там вообще все забываешь. На время, конечно. Самое тяжелое это выходные, когда не коецентрируешься еа работе (работа тоже головой, поичем разная и вообще новая у меня работа, старая накрылась и быо стресс что я даже забеременела, одновременно был перенос. Но беременность замерла). Вот с парашютом прыгаю, стремно но отвлекает.

Вы же 24 на 7 в этих мыслях, все равно отвлекаетесь. Я вот задумалась, не могу сказать, что очень сосредоточена не беременности, но мысли все равно есть, при этом мысли не отвлекают меря от работы, тренажерного зала или косметолога, наоборот, еще чаще хожу, тк считаю что зал наоборот блаооприятно влияет. Бывают разные периоды когда-то больше думаешь, когда-то меньше, это нормально

Интересные дела :) работа, путешествия, хобби, друзья, семья, увлечения свои) книги, сериалы) да что угодно 🤗🤗🤗

Мое мнение, что бесполезно отключать голову. Невозможно об этом не думать. И чем больше пытаться не думать, тем больше будете думать))

У меня никак не отключается, даже сны придурошные снятся на ЭКО-тему 😆🤣🤣🤣