Как скоротать дни..

Я в этот перенос специально не пошла на больничный. Отправилась с работы на пару часов, съездила забрала бусинку свою 🥰 и дальше живу обычной жизнью. Решила что так будет лучше для меня и моей нервной системы.

Мне ни разу РЕ не говорила лежать 🤔 Обычный образ жизни, только исключить подъем тяжестей и баню 🤷🏻‍♀️

Лежать нужно в первый день, потом наоборот не показано лежать бревном, полезно погулять на воздухе, не напрягаясь, я веду обычный образ жизни и готовлю и убираю но без фанатизма, каждый день гуляю вечером.

И да, я ещё стараюсь за рулём возить только сама себя или же муж. Таксистам и другим людям не доверяю, вдруг они ямы объезжать не умеют. Лишней тряски тоже не хочу)

У меня, например, есть определённые правила после переноса: не напрягаю живот (не наклоняемся лишний раз), не поднимаю ничего тяжелее 2 кг, не принимаю горячий душ или ванну. Следовательно сейчас я не мою полы, не кладу большие кучи белья в машинку и не достаю их оттуда, не хожу в продуктовый одна. Ну и спорт убрала полностью, максимум могу шеей в разные стороны покрутить после сна. В первый перенос по таким же рекомендациям Б наступила (но была б*б), во второй раз на 4 день решила забить и уехала к родителям, там уже не была такой острожной - Имплантации не было. Сейчас опять свои правила соблюдаю, ТТ была имплантация🙏🏻

Я первые дня 3-4 валялась и дома сидела, а потом очень много гуляла.

Было очень много переносов 8 или 9 , не помню, сначала лежала, не было даже имплантации, в этот раз на работу на следующий день, а через день, на 2 ДПП, на свадьбу к друзьям, там отплясывали с мужем весь вечер, итог на 9 ДПП ХГЧ 390, сейчас идёт десятая неделя!

У меня еще переноса ни разу не было, надеюсь, скоро будет 🙏🏻. Но два года назад была неожиданная совершенно ЕБ, с моим-то тонким эндометрием. Так я и до и во время и после имплантации ежедневно ходила в спорт. клуб: занятия в тренаж. зале, бассейн, джакузи, сауна, нагрузка была очень приличная. Как он имплантировался? 🧐 И со стороны матки вообще проблем не было: ни мазало ничего, ни болело, по узи все идеально. Потом была ЗБ, генетика. Вроде плод был и нездоров, но вцепился крепко, мой малыш 😢. Планирую после переноса лайт вариант этой же программы. Буду ходить в кардио зал, плавать. Мне кажется, что хорошее кровообращение действительно помогает в этом деле. А лежа - его не будет 🤷‍♀️

Обычный образ жизни. Работала, на даче отдыхали, мясо жарили, гуляла.

На оборот нужно много гулять и ходить для улучшения кровотока А не лежать на диване с пультом))