5 дпп и боли

Девочки опять я к вам за советом.два дня поясница отваливается ,хожу в позе Гуся ,но в основном лежу,но лежать тоже уже надоело.Поясница болит очень очень ,ну как болит -встаёшь и в ней прострелы,даже передвижения даются с большим трудом,а со вчерашнего вечера ещё и металический привкус во рту ,как будто облизала ржавых труб парочку😂😂😂😂ношпу надо было в пн сделать отмену,но пришлось ещё пить так как терпеть совсем нет сил,после ношпы отлегает но не надолго.Про свечи знаю,но живём в 20 км от города ,до близ аптеки км 3-4 😂пока в такой позе доползу замерзну.Знаю наверняка малыши крепятся покрепче к мамуле,но терпеть то уже прям бобо 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻Помогите советом