Кто как справляется с кишечником ?

Я сейчас X-code пью, он японский или корейский, и дочке (ей 5) даю, от аллергии и запоров помог, да и в целом иммунитет лучше стал.

Меня в такой ситуации здорово выручил биотоффи пробиотик, там в составе больше полезных микроорганизмов, чем в литре кефира. Я кефир не очень люблю, а тут оказалось, что это не таблетки, а шоколадные батончики, принимать их сплошное удовольствие.

Никак, пережить (это по моему опыту). Было очень тяжело до 15 недель, потом стало сильно легчать. Но вздутие есть всегда, просто не такое ужасное и какое-то более легко проходящее. Эспумизан пила, сначала старалась без него, но без него становилось совсем худо. Он мне полностью не снимал, но хоть облегчал состояние.

Это моя боль 😭 тоже как началось так и продолжается, уже 14,5 недель. Иногда бывает что оч давит кишечник и от этого ощущения как тонус. В туалет хожу регулярно, но метеоризм оч выматывает. Распирает живот, иногда до боли. Сейчас начала пробиотик, может чуть легче. Ещё очень помогают прогулки, это заставляет работать мускулатуру кишечника. По питанию - такое ощущение что от всего. Я тоже питаюсь довольно чисто. Даже на тушёные овощи типа кабачка начинается революция. Короче я так поняла что на утрожестане никак не избавится, надо только облегчать и не усугублять. Сегодня поставлю дома йогурты домашние делать. Обычно мне помогало до беременности

Тоже послушаю. У меня живот как будто я пятерню вынашиваю и сильное распирание . Но я не могу в туалет несколько дней сходить. Ни бурления, ни метиоризма...

мне инзимы очень помогли, курсом. но незнаю можно его при беременности или нет.