Болит левый бок 😬

донат и микролакс. фрукты, сухофрукты, свекла - мои друзья :)

Папавериновые свечки (ставлю, конечно, не для этого, но свой сайд-эффект от них есть)

Я пью компот из сухофруктов, так как в обычном виде их не очень.

Тоже в беременность со стулом песня, то диарея, то запор на пару дней

Плюсую к воде Магний Донат, плюс чернослив и погулять, часовая прогулка отлично помогает. От прогика все мышцы расслабляются, в том числе кишечник

Ежедневно натощак донат вода стакан, и после завтрака курага и чернослив штук по пять😅