Девочки как лучше подготовиться к криопротоколу

Полноценный сон, хорошее питание (мясо, рабы, овощи, фрукты), физическая активность (лежать пластом нельзя) и положительный настрой. Больше ничего мы не сможем сделать. Если есть возможность съездить в отпуск, сделайте это. Витаминки я лично пила фемибион, Омегу и витамин Д.

Главное ваше спокойствие и уверенность), я пила витаминки(д, к2, омега, цинк, железо, фолиевая), ну и старалась кушать побольше фруктов и овощей +водички пить как положено, а то обычно меньше нормы пила)

Никак не готовилась, не курите и не употребляйте алкоголь, всё остальное как обычно

не пить, не курить, вести здоровый образ жизни, пить фолиевую кислоту

Мне вон пиявок назначили. Вит Д, Омега, Коэнзим Q10. Белковая пища.