Образ жизни при МФ.

Самое главное, чтоб муж принимал ВСЕ препараты, которые назначает андролог,запивая при этом их водой😂 А так конечно, с курением бесполезно наверное бороться. Муж так и не бросил у меня. Принимал все витамины и добавили потом бад-сперотон вроде. И вуаля-у нас прижилась крошка! Верьте в себя и в чудо. Я сколько читаю, что у некоторых мужчины вообще не пьют и не курят, но при этом у них мф и не получается очень долго.

Не менялась у моего мужа, не пил, не курил (хотя он никонда не курил), спортом занимался, прогулки, высыпался, витамины пил. А потом стали позволять себе алкоооль раз в неделю, кальян и такая же сг была. Я за ограничения, но в меру

Это прям моя история. У меня злостный курильщик и любитель пива. В начале пути,первая сг- терато и 1%. С того момента я не затыкалась про то,что думаю о его курении и пиве) Тогда не бросил,но стал пить все таблетки,что я давала. Сг стала типа в норме,но все равно все 3 протокола провальные либо с плохими эмбрионами либо 0 на выходе. Образ жизни и подготовка очень влияет на качество материала,мое мнение и опыт. В 4м протоколе сказала,если не бросишь пиво,будешь платить за все сам(я оплачиваю эко,у меня зп больше). Не пил 2 месяца,но курить не смог бросить. Пил сперотон, альфа липоевую,вит д, омегу,глутатион, аргинин,возможно ещё что-то. 4й протокол: из 5 клеток 4 эмбриона. Первый внушительный результат за 2 года.

Менялась. Когда мы готовились к первому эко в 2018м, весной моего мужа посадили на почечную диету на некоторое время. Были плохие анализы мочи. После их нормализации я просто следила за его питанием. Ещё он пил витамины, и перед протоколом мы съездили на море. Из 3млн/мл концентрация стала 30млн/мл. Морфология на пару % поднялась. Мы были в шоке с этой цифры.)) Беременности тогда не случилось, к сожалению, но показатели действительно улучшились. Так что здоровый образ жизни и отказ от вредного могут помочь, но это не короткий спринт, нужно настраиваться, что это именно образ жизни, на неопределённое время. И конечно, если есть какие-то конкретные проблемы, это только база для их решения.

Ну его аргумент - не аргумент:) Это из серии "наркоманы тоже рожают и норм....". Я считаю, что универсальных советов тут нет. Нужно отталкиваться от цели. Если есть цель - беременность, значит нужно к ней идти, любыми шагами - питание - это наше все. Все, что мы пьем и едим - это мы. И конечно это все влияет на организм.

я просто поменяла питание мужу на боль овощей,мяса,меньше жареного,больше овощных салатов,через месяц забеременела спустя 9 лет попыток

Не менялось..когда не пил, даже хуже бывало) а вот реально по нулям было, когда в сауне попарился

пил курил ток на Новый год «за компанию» , в остальном спорь всю жизнь и тд, в итоге МФ 🤷🏼‍♀️

Муж не курил никогда, но потребление алкоголя мы снижали за полгода до протокола. Эффекта ноль, СГ всё равно с каждым разом ухудшалась

Не знаю как у когоу меня после первой не удачной попытки муж бросил пить пиво вообще нам наша ре сказала,что пиво самое пагубное при мф.мы пропивали сперотон и прегнотон 2 месяца.сдали спермограмму было неподвижных 45% стало 15%.курить бросил ещё 6 лет назад.

ну да, как то рожают, от донора спермы/соседа, или просто повезло.

У меня муж не курит, практически не пьет алкоголь, более-менее здоровый образ жизни. Толку ноль)

У меня муж не пьёт и не курит, совсем. 4% здоровых хвостатиков всего.

Здоровый образ жизни точно не хуже

После отмены от сигарет улучшения были.