В стопицотый раз, но всё же.. Как вы справлялись со страхом перед протоколом?

Милая Simon's Cat, я буду многословной, прощу прощения, что будут длинные комментарии в твоей теме. Очень хочется поддержать. 14 апреля у меня официально начался тринадцатый протокол (снова длинный и стимуляция), и это еще два года не прошло как я в эко, нон-стоп со стимуляциями ну никак не заканчивается. В голове не укладывается. Мне в последнее время помогают вот эти тезисы: 1. Мы на самом деле до конца не знаем возможности нашего организма, и за частую препятствуем тому, что наше тело могло бы сделать на самом деле. 2. Боли нет, страха тоже нет. Но зато есть воля. Но зато есть воля, и она поможет преодолеть боль и страх. 3. Выбирать всегда нужно только любовь (и не важно, что это за любовь, к себе, к мужу и т.п., важно, что мы выбираем любовь). Расскажу свой опыт, и откуда вообще это взялось. Советую посмотреть замечательный русский фильм «Один вдох»: Фильм основан на истории жизни многократной чемпионки и рекордсменки мира по фридайвингу Натальи Молчановой. В один из тяжелых моментов после очередного протокола с 0 эмбрионов на выходе, я случайно посмотрела его. Это просто невероятный фильм, после его окончания я какое-то время не могла даже говорить, я сидела и анализировала свою жизнь. Суть не в том, чтобы «отключить голову» (легко сказать, сложнее сделать), а в том, что нужно сконцентрироваться на текущем моменте, а не на боли или на страхе, и только тогда, наш организм наконец сможет показать свои реальные невероятные возможности, о которых мы даже подумать не могли. Я начала свое увлечение бегом уже чуть за 30, сначала бегала шоссейные забеги, а потом трейловые - это когда по лесу и пересеченной местности. Несколько лет назад еще задолго до начала нашей истории с эко, я участвовала в соревнованиях на 50 км по лесам, по рекам (в паре мест надо было перебегать реки вброд). Моя физическая форма на тот момент была не плохой, чтобы просто преодолеть эти 50 км, никаких спортивных рекордов я не ставила, на тот момент у меня лишь был третий спортивный разряд по легкой атлетике (который я получила пробежав марафон), ну т.е. ни разу я не была спортсменкой. Мне не повезло, потому что накануне забега ночью было очень очень холодно ниже нуля, и вода в реках которые нужно переходить вброд была ледяная. Тогда я впервые узнала, что на самом деле значит фраза «когда кровь стынет в жилах», после первого такого брода, я думала сдохну от холода, потом надо было постоянно бежать в гору и дыхалка начала меня подводить, короче, стало ясно что мое тело не в состоянии преодолеть это. Но так думал только мой мозг, как оказалось. Ближе к финишу я упала, запнулась в лесу об ветки деревьев, расшиблась до крови. В голове были уже только уничтожающие мысли, что я слабая физически неудачница, я уже больше не верила в свое тело, что оно способно дойти до конца по этой сложной трассе, я выдохлась. Преодолевала расстояние чисто на волевых. Для меня было смерти подобно сойти с трассы, без видимых на то причин, а видимые причины это явная травма, а совсем не ушибы, мокрая и грязная одежда. Последние метров 500 перед финишем на таких забегах соревнованиях стоят болельщики, и когда я стала подбегать к финишу, вся толпа вдруг стала усиленно скандировать, люди выкрикивали мое имя, подбадривали, а я не понимала почему так происходит, вроде я бежала как черепаха, вроде я и не спортсменка даже. Мое имя было написано на стартовом номере, это да, но я была вся в крови и грязная, мне казалось я еле передвигала ноги, а они почему-то восхищенно кричали мне «давай, какая ты крутая, еще чуть-чуть, ты сможешь». Как я потом узнала, я была всего лишь третьей женщиной кто вообще финишировал на этом забеге. Остальные женщины либо не финишировали вообще и сошли с трассы, либо финишировали намного позже. И я - та, которая некоторое время назад в слезах не верила в свое тело, зашла на пьедестал на третье место. В этом году тоже уже было несколько подобных событий на кросс-фите, раз в неделю посещаю эти тяжелейшие тренировки помимо беговых тренировок. Я победила уже несколько раз в кросс-фите, причем выиграла у мужиков на внутренних соревнованиях, мужики сдались и не смогли сохранить темп повторений упражнений. Т.к. у меня часто стимуляции, я на соревнованиях по кросс-фиту просто думала о том, сколько у меня уже было наркозов за последние два года в протоколах эко и какая я молодец, что просто стараюсь сохранить регулярность тренировок. Все это говорит о том, что часто наш разум несколько в другой проекции оценивает возможности нашего тела. А тело на самом деле может многое.