В ожидании переноса

Была всем пепельницам пепельница… За пару недель до стимуляции сократила в половину , к началу стимуляции выкуривала 2-3 в день. Ехав утром на перенос выкурила половину сигареты и выкинула. На этом всё. Прошло уже 3 месяца.

Можно и даже лучше без конфеток, просто огромным желанием представить своего ребёнка здорового и счастливого.  А вообще если честно, если нет желания к бросанию курить, то никакие конфетки не помогут.

У меня был крио протокол. Курила ровно до дня переноса.бросила утром в день переноса . Просто выкурила сигарету перед входом в клинику и вслед за бычком в мусорку отправила пачку и зажигалку. Осознание того ,что через час я буду "беременна" сделало свое дело )) сама с приличным стажем и понимаю что это ооочень трудно, до невозможного трудно , но оно того стоит 🤞

Возможно, банально, но у меня муж бросил курить с помощью книги Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Книга копеечная по сути (цена порядка 300р), но может помочь. В целом это скорее вопрос вашего сознания и подсознания, здесь очень много именно психологической составляющей - привычки, ритуалы, связанные с курением, какие-то социальные действия. Да, это реальная зависимость, но абстиненция именно из-за химических соединений гораздо меньше, чем сопротивление сознания. И работа над собой - это действительно тяжело, всё понять и затем перебороть себя очень трудно. Но если у вас есть цель, вы осознаёте необходимость перемен, готовы работать над собой, то покупайте, читайте и бросайте. Вдруг вам поможет именно это. Я думаю, вы уже на верном пути. Первый шаг - это осознание того, что что-то не так. Я помню, как муж говорил мне, что над ним смеялись его друзья и знакомые - мол, книга туфта, промывка мозгов, полная ерунда, ничем не поможет. И вот они все такие умные непромытые курят до сих пор, а муж не курит уже много лет. Хотя поначалу ему было тяжело, первые дни были постоянные навязчивые мысли, желание выкурить хоть одну, но о многом он задумался уже тогда. В какой-то момент он бросил её читать, закурил снова, но потом вернулся и закончил. Говорит, осознал, что уже не курит, спустя несколько дней без сигарет. Кое-как вспомнил о сигаретах, подумал, не выкурить ли последнюю, символичную, и понял, что не хочет. И ни фига она не символичная, мусор просто. Сломал и выкинул её, пошёл заниматься своими делами. Так и бросил. Автор прямо пишет - когда вы закончите читать эту книгу, вы бросите курить. Те знакомые ребята после этого абзаца бросили книгу, а не курить. Таков их выбор. А вот советы вроде "во время беременности нельзя бросать, просто курите поменьше, ничего страшного, многие курят" - это оооочень большое заблуждение, хотя есть даже врачи, транслирующие такое мнение(их квалификация под большим вопросом в связи с этим). Есть просто колоссальное количество исследований о вреде курения во время беременности, как и по алкоголю. Курить в любом количестве в принципе гораздо вреднее, чем бросать во время беременности, это даже близко не сопоставимо по вреду. Не настраивайтесь, что у вас может не получиться бросить, не примеряйте на себя эти отговорки. И если настроены очень серьёзно, лучше бросать одномоментно, уменьшение выкуренных сигарет в день - это ловушка, большинство из неё так и не выбрались, курят по сей день. Когда вы окончательно бросите курить, вы удивитесь, как легко и вкусно дышится, что можно подниматься по лестнице без одышки, как много граней разных запахов. И это только приятные бонусы, не говоря о том, что для будущего ребёнка это крайне важно. Гипоксия - лишь одно из осложнений беременности у курящих. Вы большая молодец, что решили об этом позаботиться. Я желаю вам быть сильной, пройти этот путь до конца, успешно выбросить свою последнюю пачку как можно скорее и вздохнуть полной грудью самый вкусный в жизни воздух ради двух бьющихся сердечек - своего и малыша.

Да блин куда делся мой коммент. Пишу второй раз😁 я курила до хера лет😁 где-то за недели две начала бросать с помощью спрея некорето (не помню, как правильно) после переноса ушла с головой в трусы😆 тесты мочила, думы думала, так и бросила.

Возможно только перенос)))и то не факт. У меня не было переноса,но я!курильщик со стажем. И как только забеременела, то как щёлкнуло что-то в голове-это раз. И второе-органищм мой напрочь перестал воспринимать табачные изделия. Даже смотреть на пачку на столе у коллег не могла. Родила. Купила пачку. Попробовала покурить-уже не лезет, да и гв у нас. Но я думала,что одна сигаретка-ничего страшного. Но опять в голове щелкнуло и дала слово(не себе, а малышке) пока гв не курить. И вот сейчас ей 1.7, сворачиваю гв и начала покуривать.

Я переходила с сигарет на IQOS, потом на GLO, но это было до переноса. На мой взгляд обычные сигареты конечно же хуже, поэтому я бы перешла на системы нагревания табака и электронные сигареты с последующим постным отказом.

Если вы заядлый курильщик, за неделю вы себе только нервы вытрепите бросанием Полно женщин, которые курят беременные и ничего. Может у вас перещелкнет и не будете. А если нет, то нервяк вам навредит куда больше, чем сигареты

Я бросила примерно перед переносом. Уже мысленно себя готовить начала за месяца 2 до. Сложно, но... 1. Я так долго к этому шла. 2. Задолбали цены поднимать (на тот момент пачка стоила почти 200). Нет, ну это уже прям существенно, а покупать дешевле, Я не стала бы (привыкла к одним). 3. Я делала эко+ИКСИ+перенос платно!!!! + Если бы не получилось, что вечно гонять мысль, что это я слабохарактерная. Денег накопила, врача нашла, а это не смогла. Да хрен там!! И самое сложное это будет после переноса 10 дней. Это очень сложно не сорваться. Просто расслабьтесь, если не получится всегда к этому вернуться сможете, а получится значит вы ещё больший молодец. А ещё мне помогала мысль. О том что смолы и яды попадают в эндометрий (не знаю откуда взяла🤭🤭))и что я своему будущему ребенку изначально не очень хорошую платформу создаю.

Как только увидела две полоски, сходила выкурила последнюю просто и всё, стаж 10 лет был

Бросила 3 года назад сигареты и перешла на айкос. А вот айкос год назад перестала курить. Была операция и я неделю шаталась ходила, там вообще не до курения. Как вернулась домой, подумала, раз неделю смогла, то и больше смогу. Действительно так и есть. Не знаю что случилось, теперь от запаха даже тошнит. А вот мама моя все 2 беременности бросила как только узнала о них. Сказала, что просто так бы ни за что не смогла бросить, вот был её "пендаль" Может и вы так, как только будет перенос, вы сразу откажитесь от курения...

Есть какая то книжка какого то чувака,как бросить курить,читаешь ( там реально странный суть) и бросаешь.моя сотрудница с 25 л.стажем бросила,на Лух эту вонь теперь не переносит

Я курила примерно 4-6 сигарет в день. Как только сдала документы на квоту - бросила. Это прям мой мотиватор был - пошёл четвёртый год без сигарет (правда, и ребёнок также пока не получается)

Мне не помог пендель в виде переноса🙄 Вот эти вот все "в тебе новая жизнь", "ребёнок дышит гадостью", "что ты за мать" и т.д вообще со мной не работают. Хочу покурить-покурю🤷‍♀️Бросила, когда токс начался. Тошнота-спонсор здорового образа жизни)Ооочень на это расчитывала, если честно))

Стаж 17 лет почти,начала бросать во время протокола сначала половину от дневной нормы,после переноса ещё на половину сократила,сейчас 6 неделя беременности не курю совсем.Мне так было легче постепенно бросать,когда на узи услышала как сердечко бьется охота курить совсем пропала.Не тянет

Просто реши что для тебя важнее, здоровый ребенок и беременность или курить. Нет разницы сколько лет кто курил есть разница что в жизни важнее. Мне кажется тут все очевидно значит просто не берешь больше в руки сигареты и закрываешь тему. Никакие конфеты не помогу пока ты не скажешь себе что тебе важнее. Ну если для тебя курение важнее я тогда даже не знаю...

Табекс, и обязательно работа с головой,в большей степени зависимость именно там. Первый раз бросила на 5 лет,потом почему так получилось что одну и все,и так на год затянулось.. перед получением квоты, снова Табекс😁

Я перешла на электронку, очень помогло бросила, и так же сделала моя знакомая, можно попробовать

Я перешла на электронные сигареты