Симфизит и кофе
Всё о нашей беременностиЗнаю, что таких тем море, но у меня случай не совсем рядовой.
В 8 недель (да именно в восемь, я не ошиблась) у меня начался симфизит. Сначала было терпимо, но недель в 11-12 стало хуже, расхождение больше сантиметра. Прописали кальций в конских дозах и минимум движения.
А что делать с кофе? На сколько мне известно кофе вымывает кальций, но и без кофе я не могу. Привычка и очень низкое давление (80/50), без кофе я как овощ, состояние предобморочное.
Кофе не злоупотребляю, 1 чашка 250 мл свежемолотого и свежесваренного кофе с утра (не сильно крепкий, с молоком).
Неделю попробовала без кофе - в итоге чуть жизни не лишилась, рухнула на дороге на пешеходном переходе. Сейчас снова периодически пью кофе, легче.
ПыСы: Прогулки на свежем воздухе не помогают.
На сколько критично умеренное, но регулярное употребление кофе при симфизите и при беременности в целом. Сейчас 15я неделька.
Лучший ответ
Боуи
спокойно пить и не париться, а если мозги не дадут покоя, то за дополнительный стакан кофе- какой-нибудь 0% мягкий творог.)) или еще что-то, содержащее кальций. Тоже был симфизит, но не так люто, держитесь!
13.06.2022
Ответить
Katrin Smirnova
А я пью литр кофе 😆😱 на вашем сроке симфизит это уже конечно крутое начало)
13.06.2022
Ответить
Akhmadalieva
От чашки кофе в день , много себе не вымоете ) я тоже пью кальций приписал стоматолог и кофе каждое утро
13.06.2022
Ответить
White Like Soda
Как мне моя врач говорит: "Не запивай железо и кальций кофе, пей их в разное время суток, и живи спокойно!" :)))
13.06.2022
Ответить
Виктория
White Like Soda , переведите, пожалуйста. Например, кофе нельзя с яблоками? И кофе нельзя с молоком?
13.06.2022
Ответить
White Like Soda
Виктория,
Нет, она скорее про сами витамины говорила. Естественно, всё можно, и я блоки и даже с кофе. Но если Вы принимаете витамины, то не запивайте их кофе. Я кофе пью в первой половине дня, например, часов до трёх-четырёх, потому витамины оставлаю на вечер. Часов в 9 вечера пью всё разом.
15.06.2022
Ответить
Mary Jane
У меня не симфизами но проблемы с кальцием - тоже пью в таблетках. таблетки кальция обычно там треть дневной дозы, их по три штуки надо пить в день, а для усвоения есть горох или что-то что содержит кальций (а когда он в продукте - там есть сопутствующие вещества для его усвоения ) кофе пью, всю жизнь пила, не вижу в этом риска для ребёнка (давление у меня низкое всегда) его не рекомендуют потому что давление скачет потом
13.06.2022
Ответить
Елена
Мое мнение, пейте, хоть человеком будете, а от стмфизита одно спасение - роды. Все. Сама дни считаю для слез устала , настолько больно, у меня в прошлую бер с 20 недели был, но с 27 я лежала в больнице и в принципе там торопиться некуда, терпела, а сейчас где то с 25, с ужасом ждала этого, а сейчас сын маленький, живем одни, помощи нет, и ночью встать на плач и утром рано в садик я как овощь, ложусь ночью и слезы от боли. И ничего не помогает, днём расходишься лучше. Так что если с кофе вы хоть человек, пейте, а симфизит только терпеть и научиться вставать ложиться с этой болью+ подушки, чтобы легче ночью спать.
13.06.2022
Ответить
ВоБлаго
Лили, оставшиеся 25 недель? Нееее, я пока терпится буду двигаться. Полагаю, что дальше вряд-ли легче будет, поэтому буду пользоваться возможностью и двигаться
13.06.2022
Ответить
Elvirochka
Продолжайте принимать просто дополнительно кальций. От кофе отказываться не нужно не в коем случае.
13.06.2022
Ответить
Maarit
Вообще кофе разрешают, чашку в день. Я была кофеманом (до 5-8 чашек в день, но с молоком, не крепкий), в беременность как-то сразу отвернуло от запаха кофе, перестал нравится. Перешла на чаи разные. Но у вас давление. Я сама склонна к обморокам и головокружениям. Не верю особо, что кофе прям так вымывает кальций. Может еще с каким врачом проконсультироваться насчет давления?
13.06.2022
Ответить
ВоБлаго
Maarit, бесполезно! Это семейное с обеих сторон (и мама и папа). У терапевтов наблюдаюсь, говорят не страшно, дольше жить будешь, раз сердце на износ не работает))
Я себя чувствую хорошо до 70/40, ниже уже голова кружится и сознание рассеянное (но лучше, если поднимается больше 100-110, там я вообще голову поднять не могу). А вот без кофе именно что ниже падает. Мне либо кофе пить либо реветь приходится (когда реву тоже поднимается давление)
13.06.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.