Болят яичники

Девочки снова я со своими болями ,но хочется поддержки-то что тянущие боли это я уже поняла как действовать(всем спасибо за советы(ношпа,магний ,папаверин)

Сегодня вот проснулась побаливают яичники -ходила на маникюр а там лампа на уровне живота находится(и я думаю может бред но начали после сильней тянуть)не может же излучение доставать-вечером вобще живот надулся и оба яичника болят..у кого такое было?хочется немного успокоится -сегодня 20 дпп