Девочки привет, подскажите срок 18 недель но я уже несколько дней не могу спать на боку, сильно тянут мышцы живота, поясница, каким бы колачиком не сворачивалась, когда лежу на спине, ничего не болит, но не хочу навредить малышу, понимаю, что это только начало и девочки с двойнями, а тем более с тройнями вообще Героини. Подскажите как справлялись, подушка для беременных есть, но от нее тело жарит, не удобно тоже. Пила вечером чай с медом чтоб расслабиться и не чувствовать это напряжение мышц, не помогает. После каждой ночи такое ощущение что тебя кто то избил.
Лучший ответ
Алиса, чувствую мышцы живота с недель 15, а поясница первый раз схватмла в 12 недель, через два дня отпустило, но была очень острая боль, мы все вытерпим, легкой Вам беременности🤗
0
19.11.2022
Ответить
Екатеринбург
Так спите на спине, что вам мешает? 300 грамм ребёнка полую вену вам вряд ли пережмут, а даже если попытаются, то вы это почувствуете очень быстро.
А мышцы скоро подрастянутся и неприятные ощущения пройдут. Можете на ночь принять ванну с солью, тоже хорошо расслабляет
0
18.11.2022
Ответить
Фредерика, спасибо попробую, здоровенькой Вам малышки и родов в срок
0
18.11.2022
Ответить
Ульяновск
Попробуйте класть между ног небольшую подушечку, помогает снять нагрузку с боков. А вообще согласна, что если удобно на спине, то спите на спине 🙂 если будет что-то не то, вы почувствуете наверняка
0
19.11.2022
Ответить
Таша Данилина, спасибо попробую, желаю Вам легкой беременности, а малышке родиться в срок и здоровенькой
0
19.11.2022
Ответить
Иваново
Коленно-локтевая вам в помощь,сама мучалась с поясницей,стала стоять по несколько раз в день в этой позе,стало легче,даже ночью когда от боли в пояснице просыпалась,вставала в позу минут на 5,сразу всё проходило и дальше на бок спать.
0
19.11.2022
Ответить
Мао, оооо попробую спасибо Вам, легкой Вам беременности и здоровья малышке
0
19.11.2022
Ответить
Челябинск
Я спала на животе долго в беременность, последние недели сама задывалась на спине, долго не могла, только полусидя спала или на боку, помогала подушка для беременных, а также ортопедическая подушка для сидения. Но в конце беременности слова про отоспаться - миф, я урывками спала ночью
0
19.11.2022
Ответить
Jane, спасибо Вам, всего всего самого прекрасного Вашей семье, Вашей принцессе счастливой и легкой судьбы😍вы вообще пример для многих мамочек, спасибо
0
19.11.2022
Ответить
Челябинск
Юлия Сидорова, про подушку, у меня была u форма, я одну часть сбрасывала с кровати на пол, на другой спала, если бок меняла, то поднимала другой край, спала без одеяла почти всю беременность, все время было жарко, но у мне за день реально разружала ортопедическая подушка малый таз, поэтому ночью легче было
0
19.11.2022
Ответить
Поночка, а я паникерша начиталась про опасность лежат на спине и боюсь навредить малышу, хотя на спине вообще спится в кайф. А У Вас мышцы живота тянет или таких ощущений не возникает?
0
19.11.2022
Ответить
Москва
Юлия Сидорова, на спине нельзя на совсем поздних сроках) а мы ещё пока бабочки))) можно как хочешь)) ну если конечно ничего не болит 🤷🏼♀️ у меня, тьфу тьфу, не болит пока нигде)) сказала, значит скоро заболит 😆
0
19.11.2022
Ответить
Поночка, пусть ничего не болит, а беременномть будет только в кайф😉
0
19.11.2022
Ответить
Москва
Магний и папаверин в свечах, подушку для беременных обнять руками и ногами (как будто на дереве висите), живот растет сейчас, потом станет легче🌸
0
21.11.2022
Ответить
Оля, спасибки, кстати как написала пожаловалась, стало легче нет таких сильных тягучек😊
0
21.11.2022
Ответить
Самара
На спине спала, очень даже. Потому что на одном боку одна дочь возмущалась, на другом-другая. К 28 неделям вообще спала полусидя, вариантов уже не было)
0
19.11.2022
Ответить
Красноярск
Такая же история, немного помогает магний в6. Я еще чай ромашковый пью, но я его мешаю с зеленым когда завариваю и лимоном, успокаивает и расслабляет. А вообще надо у врача узнавать.
0
19.11.2022
Ответить
яна, здоровья Вам и Вашей принцессе, легких Вам родов и спокойного сна🤗
0
19.11.2022
Ответить
Вот у вас 18 недель, у меня 5, а я уже не могу спать на левом боку и спине. Как то научилась фиксироваться на правом боку в эти дни. Пояснится не болит, а вот низ живота тянет..
У вас с какого срока начало тянуть?
Я думала, это быстрее пройдет, а оказывается в 18 недель тоже есть😅