Девочки, всем доброго времени суток! Хотелось бы поговорить с вами про ГСД, кому ставили такой диагноз во время беременности, подкладывали ли вы в итоге инсулин, если да - то с какого срока? Как держали диету, и помогало ли?
мне поставили ГСД в 12 недель по одному показателю венозной крови 5.4, в дальнейшем сидела на диете, сейчас с учетом диеты иногда повышается до 5.1-5.3 (только утренний Сахар, дневной всегда в норме) у меня 27ая акушерская неделя, боюсь что инсулина такими темпами не избежать( расскажите как было у вас?
Вопросы про ГСД
На 12ой недели был 5.2, поставили гсд. Держу диету. Периодически делают замеры глюкометром. Мой глюкометр слегка завышает. Так что я иногда сдают натощак в лаборатории. В лаборатории превышении было один раз на 30 недели 5.2. Вроде как 30-34 недели это пик повышения сахара.
Алина, мне сказали вообще мерить 4 раза в день (натощак, после завтрака, после обеда, и после ужина) все пальцы уже исколоты( странно, что вам не сказали мерить по 4 раза на дню😄
Парасолька, мерила три недели по 4 раза в день, как только поставили диагноз. А сейчас только периодически. Днем у меня нет вылетов. Больше уделяю внимание натощак, он у меня на верхней границе держится.
Алина, ну вот у меня аналогично, но врач говорит все равно мерить ☹️
Парасолька, я тоже наблюдаюсь в МИД на Севастопольском у Завальной. Также веду дневник, и стоит ГСД, при этом натощак сахар 4,2-4,4. Поднимается немного после определённых продуктов. Сижу на диете и колю пальцы, уже живого места нет
СВЕТЛАНА, я тоже у Завальной, но у меня чуть другая ситуация, после еды Сахар низкий, а вот утром 4.8, но пару раз в неделю может подниматься до 5.1-5.3.
кстати, как вы берете кровь, палец протираете спиртовой салфеткой, или просто моете руки с мылом? Читала , что спирт может исказить результат
Парасолька, руки мою с мылом просто. Не знаю про спирт, не слышала. Но для обеззараживания можно после процедуры протирать место укола.
СВЕТЛАНА, сколько у вас Сахар при подъеме и какой срок беременности?
Парасолька, 30 недель сегодня, максимум был 9, но я знаю из за чего, немного отошла от диеты. А на тощая стабильно 4.2, 4.3, 4,5 в основном. После завтрака пару раз поднимался, вымерла что реакция на кашу , все каши запретили.
Ну, сначала в 1 триместре была глюкоза высоковатая, гине сразу сказала, что ГТТ надо сдать. Ну и медсестра уже во 2 триместре натощак хренанула порошок глюкозы в малюсенький пластиковый стакан из под куллера. Конечно же, первая цифра была нормальная, а вторая и третья (по крови из вены каждый час) уже взлетели 8 и выше…
Ну, старалась не есть глютен, а жареное и тд и без того не ем. Отказ был от фастфуда, картофеля и тд. Однако параллельно с этим смущало то, что ребенку надо было вес набрать 🤦🏼♀️ Колола палец в день по миллиард раз, записывала по рекомендации эндокринолога - чем питалась и какая цифра до/после.
Надо было ему занести «через 2 недели», но мой ребенок решил родиться на 37 неделе, так и не дошла до врача)) пс: ничего не принимала, не назначали
Кира Валентиновна, ох спасибо за рассказ, ну хорошо, что все хорошо закончилось 🤗
Парасолька, Эх, куда деваться от экспериментов природы🫣 Берегите себя и малышулю)
ГСД с 8 недели. Диета помогла до 24-25нд. Потом инсулин ультракороткий добавили. Пик инсулинорезистентности с 28 по 32нд. Начиная с 36нд потребность в инсулине начала падать (старение плаценты) и к концу беременности я уже и на диете не сидела 🙂 Прям высоких сахаров в течение беременности особо и не было, питание я ограничивала строго. +Сдавала гликированный гемоглобин раз в 3 месяца. После родов диету не держу (ГВ), также раз в квартал проверяю глюкозу и гликированный гемоглобин - все прекрасно, даже лучше, чем до беременности.
RedHotChiliLover, а тот, кто пишет, что на инсулин можно "подсесть" - мягко говоря, не очень в теме в медицины. Лучше бы читали, чем чревата некомпенсированная гипергликемия для плода.
RedHotChiliLover, а у вас Сахар обычно утренний поднимался, или после еды тоже ?
Парасолька, да, поднимался утренний, а со 2 триместра начал и после еды через 2ч расти.
Привет) у меня 32 неделя. ГСД с 24, когда на ГТТ после нагрузки организм дал сбой. Тощаковый всегда был и есть в норме. На диете сижу строго. Сначала примерялась, что подходит конкретно мне. Сейчас знаю, что заходит, какой размер порции и т.д. Наловчилась так, что даже начала печь из ржаной муки: оладьи, сырники, кексы, запеканки) ржаная мука - сложный углевод с низким ГИ, её можно в ГСД. Так же из сложных углеводов ем гречку, булгур, перловку и макароны твёрдых сортов, больше ничего не заходит. Мясо любое, но в духовке. Рыбу запеченную. Много овощей, в основном сырых. Из фруктов - яблоки. Их нужно есть отдельным приёмом пищи. Из сладкого - горький шоколад 70% и более, но максимум раза 2 в неделю и по несколько кусочков. Шоколад так же нужно есть отдельным приёмом.
Вообще питаться 5-6 раз: 3 раза основные приёмы + 2-3 рада перекусы. Обязательно перед сном поесть что-нибудь или за полчаса до сна, желательно немного сложных углеводов, чтоб не было большого промежутка голода, и не образовывались кетоны в моче.
Творог, кефир, яйца, грибы.
Никаких полуфабрикатов, копчёностей, солёного, фастфуда.
Анализы в норме, фетопатии, слава Богу, нет; допплер, УЗИ в норме
Много гуляю. С диетой сахар в норме, в последнее время даже ниже, чем был в начале диеты. Вес растёт очень медленно, был период, когда начала худеть.
Мечтаю о пирожном, печенье Белвита и мороженом) хотя читала, что кто-то пробует мороженое с процентным содержанием жира >20%, я нашла такое, но не решаюсь)
В целом, если соблюдать диету, и она будет компенсировать сахар, жить можно и даже вкусно. Удачи Вам ! ;)
Natalka, у меня к сожалению чуть другая история, повышение сахара обнаружили по венозной крови с 12 недель, дневной всегда в норме, а вот тощаковый бывает повышен. Если ем что то на ночь, Сахар будет высокий, что уже делать с этим тощаковым сахаром не знаю(
Парасолька, даже если Вам назначат инсулин, придерживаться диеты всё равно придётся.
Ну и лучше инсулин , чем последствия у ребёнка.
Пусть всё обойдется 🙏
Если бы у вас всегда выше 7 было, то да, не избежать. Кто сказал, что будут колоть?
Надюша, как я поняла со слов эндокринолога - она говорит, если будет превышение выше 5.1 около 3х раз в неделю, то пропишет инсулин 🧐
Парасолька, ага) что ещё она пропишет.. ну се смеяться, реально, поищите чат, пусть вам расскажут ) а то и подсадите на него..
Надюша, ну вот так вот, при чем мне это два эндокринолога сказали, и не с поликлиники, а в MD Group Мать и Дитя в Москве
Парасолька, это особенность эндокринологов в Мать и Дитя. Я там тоже вела беременность и прошла это все, это был самый большой стресс за всю беременность. Если начнут говорить про инсулин на 5,1, ищите эндокринолога не в Мать и Дитя.
Aysuram, серьезно? Я наоборот думала , что там специалисты должны быть адекватные. Я тоже веду там беременность, поэтому и отправили к эндокринологу туда. А у кого вели беременность там , если не секрет?
Парасолька, у меня МиД Савеловская, была Калиниченко. Не сошлась характером, в итоге ездила к Наталье Юрьевне Арбатской в ПМЦ, она на тот момент считалась гуру, сейчас похоже она не в ПМЦ. Если что, попробуйте к ней попасть, она хорошо двигает диету и дает рекомендации когда и что можно есть и по времени и по наполнению.
ГСД с 24 недели стоял. Держала строгую диету. Но иногда до 5.2-5.3 утром натощак повышался, особенно к 30 неделе. Инсулин не назначали, родила в 39 недель здоровую дочу.
Еще сдавала каждую неделю гликимический профиль и гликированный гемоглобин, терапевт направляла.
Victoria Sever, где то читала, что вроде как гликированный гемоглобин не информативен во время беременности 🧐
Парасолька, вот же ж. а меня терапевт из ЖК туда каждую неделю гоняла😅
Victoria Sever, ну вот выше пишут, что тоже сдавали, но моя мне не назначает 😄понятно, что ничего не понятно)
С 1 тоже ставили гсд. Но там при гтт показало.. сейчас Сахар утренний скачет, сдавала у них 5.4, потом вообще 6. С эндокринологом решили, что большой перерыв голода с ночи до утра, по этому и поднимается. пришлось есть на ночь))))) сегодня все ок утром. есть часов в 9 надо, измерять сразу после сна.
Надюша, я последний раз ем где то в 19:30-20:00 просыпаюсь часов в 8:00 . А что вы едите на ночь ?
Надюша, да, я тоже перекусывала прям перед сном, это помогало. ела творог без сахара, или бутерброд из цельнозернового хлебца с творожным сыром и мясом
В телеграмм есть прекрасный чат, там все подробно написано и девочки всегда подсказывают помогают! Называется чат ГСД
Парасолька, расскажите, пожалуйста, как в итоге прошла беременность? Назначили ли инсулин? Как роды прошли? Как малышок?
Оляньчик , добрый день! Расскажу сначала, диагностировали ГСД на сроке 12 нед. по анализу венозной крови на тощак - глюкоза 5.4. Глюкозотолерантный тест не проводили, так как при анализе крови - глюкоза выше 5.1 натощак - это автоматически ГСД, и в тесте нет смысла, ну и лишняя нагрузка на ребенка. Прописали диету, диетой удалось контролировать сахар до 28 недель, далее тощаки стали неуправляемы, и прописали инсулин. У меня инсулин был в больших дозах, но так бывает реже, обычно удается держать сахар диетой, либо не невысоких дозах инсулина. Родила ребенка в 38 нед 8/9 апгар плановое КС без признаков фетопатии.
но через 4,5 мес после родов сахар на тощак 6,5-7,0 , сразу после родов был 4.3-4.7 , как родила диету уже не соблюдала, ела и сладкое тоже. Не хочу никого пугать, но мой вам совет, после родов следите за питанием и иногда следите за сахаром. 🍓
Во время беременности гестационный диабет действительно диагностируется на основании одного повышенного значения глюкозы (это международные рекомендации). Если на фоне диеты утренний сахар остаётся повышенным, назначается одна инъекция инсулина перед сном (это делается в интересах плода, потому что повышенный мамин сахар вызывает нарушение секреции инсулина у малыша).