Мало ем 12 недель
Всё о нашей беременностиДевочки, какой у вас рацион питания? Что едите?
Токсикоз вроде пошел на спад, тошнота была постоянная, но без рвоты. Спасала дыня, сырный читос, боржоми, мятные конфетки. По утрам были каши, овощные блюда в течение дня без мяса и рыбы понемногу. Ряженка по вечерам. В основном овощное рагу, овощной суп, тушёная капуста, вареная картошка с салатом из огурцов и помидоров, особенно жижка от них) Кабачок запекала с овощной начинкой.
Неделю назад сварила щи с фрикадельками, немного зашло, куриные крылышки пару штук тоже с картошкой запечённые. По утрам также каши, сегодня захотелось голубцов, один съела сейчас и тошнит теперь. За весь день получается сегодня один блинчик с мясом и два с творогом, в обед немного картошки тушёной с луком и морковкой и грибы пару штук маринованные, сейчас голубец и все.
Есть вроде хочется, а что не знаю. Варёную картошку с салатом постоянно есть же не будешь. Голова начинает идти кругом, что приготовить. Прибавки пока никакой, вес 51 так и стоит. Сладкое понемногу тоже есть начала, а то не лезло. Чай тоже, только воду с лимоном пила. И заметила от тяжёлый пищи как то тяжело желудку, видимо только вареное надо, а что?
Ответ врача
