Когда вы начали поправляться?

Поправляться начала с 13 недель ,с 13 по 15 прибавка в весе 1,5кг ,гинеколог сказал ,прибавка в норме ,но я тоже мету так ,словно у меня черная дыра😁

Не так сильно корите себя ,это же Б ,некоторые идут рожать ,как Титаник 😂

А если хотите набирать меньше ,попробуйте кушать сбалансированную еду ,чтобы ребенку доставалась все ,что нужно ,а вы набирали минимум)

Я вот не могу себе отказывать ,но с Б я перестала кушать бургеры и прочее ,тошнит от этого всего ещё с токсикоза😁

В этот раз на 5 дпп сделала тест, увидела призрака, достала все беременные трусы и всю одежду для беременных))) Меня раздувало от прогестерона, трусы и штаны стала носить сразу, чтобы не давило на животик. В прошлую беременность до стимуляции была 62-64, после сразу стала 67.5. Но меня это не сильно беспокоило, это не главное, все уйдёт потом.

ой я начала наверное недель с 4 набирать. причем на учет вставала в 9 недель уже с весом + 3 кг. и на сегодняшний день набрала +7 кг. по началу набирала чуть ли не по кг в неделю, с учетом, что был токсикоз и ела не так уж и много. сейчас +1 за 2-3 недели. от многих слышала и врач также сказал, что если изначально был дефицит веса (маленький вес), то организм с самого начала начинает запасаться жирком и вес быстрее растет

Я много гуляла, так как люблю это делать. Ходьба она даже голову разгружает. Если нет противопоказаний, то гулять самое то. Можно например выбрать магазин и сходить туда пешком, что б цель была. Раз гулять не с кем. Прям по центрам и магазинам, много бы я не гуляла. Так люди, это риск подхватить ОРЗ. Вот построить маршрут, что б пешком пройтись либо до работы пешком, или машину подальше ставить. Что то можно придумать

В первом триместре вообще не набирала практически, вес стоял, потом со второго меня поперло, там не то что в обтягивающие была, вообще ничего не наладило, из размера s я стала L 😁 Но я много ела, очень много булок, от них несет ужасно. Кроме как не жрать много ничего не могу посоветовать. Ну и двигаться желательно. Сейчас вам пока срок позволяет, потом с большим животом много не походите.

У вас же вес не только от ребенка прибавится. Это и объем крови, и воды, и плацента, и грудь… Но физическая активность нужна, конечно. Ходите гулять одна. Мне для этого, например, компания не нужна )))

Еще в протоколе начала набирать вес. К пункции +1 кг и далее. Живот как вздуло в начале, так и не сдувает до сих пор. Хоть и 14 недель, а на вид все 20-22 недели. Меня от гормонов всегда прет. Сейчас уже +6 кг от начала протокола. Ем нормально, стараюсь питаться правильно.

Я тоже начала набирать рано, подсела на мучное и макароны🫤 и плюс от прогестерона раздувало как шар. Но я сама по себе худая очень. Потом мне в 24 недели ГСД поставили и была диета жесткая, на ней вообще перестала набирать. Итого +7 кг за всю беременность

С недель 20 начала набирать , но я изначально не худышка , муж на работе постоянно , поэтому хожу гулять одна , не охото к концу беременности быть баржей😅

С начала беременности начала поправляться,не работаю,вообще не парилась,набрала уже 18 кг,не ела много,гсд нет,фиг его знает почему так набрала,скоро рожать и потом диета надеюсь 😊😁

Это может быть индивидуальной реакцией на гормоны. У всех по-разному набор идёт. У меня в первую и вторую беременности набор веса начинался ближе к 20 неделям, в третью раньше.

Я пока только потеряла 4 кг из-за токсикоза, который до сих пор не заканчивается

С 16 недели стала набирать, сейчас +8