Перинатальный психолог

Я была в терапии, в том числе во время неудачных ЭКО, потерь (у меня анамнез не дай боже никому, и тоже никто не знал), тяжёлой беременности и могу сказать, что это очень помогло и вытянуло меня из черной депрессии в светлое спокойное состояние. И помогло (и помогает) и сейчас держаться, в новом «подходе». Он не специализировался на перинатальной психологии, но имел похожий опыт, и это был большой кусок нашей работы.

Но это была длительная терапия и я не верю в какие то большие результаты за 1-2 сеанса. Ну и важно, чтоб терапевт вам подходил, вызывал доверие, и конечно был хорошим профи (высшее образование, клинический опыт, а не просто курсы в инстаграмме).

Когда сын в роддоме лежал в реанимации на грани жизни и смерти, то ко мне дважды приходила перинатальный психолог бесплатно по моей просьбе. Я ожидала худшего от разговора, а на самом деле я выговорилась, врач дала очень ценные советы как вести себя с врачами, как переживать это состояние, о чем говорить с сыном. То есть кроме того, что это психолог, у нее есть опыт работы с девочками в такой же ситуации, что ценно. Так что советую попробовать, правда как по мне, цена завышена, я бы поискала еще, чтобы не возлагать прям огромные надежды и не смотреть на сессию через призму отработанной суммы.

я была после зб(эко) у меня один прием входил в программу, поэтому бесплатно (так 5к).

Полезно было, на тот момент стало легче. как проходит: сначала ты говоришь почему пришла и что беспокоит(верхнеуровнего), потом психолог наводящими вопросами раскрывает суть проблемы.

рекомендую на прием не краситься, эмоции выходят и даже такие сдерженные как я могут попыдать и выпустиь эмоции.

после тоо разговора прошло два пролета, состояние походу у меня ближе к легкой депрессии(когда не хочется выходить из дома), возможно мне еще надо сходить

Хорошо, что вы написали этот пост, по ответам вышло то, что и предполагала. Не верю в психологов, если честно. У меня были очень неприятные по несколько лет ситуации в жизни и помогла арт терапия и настоящие увлечения, от которых остался хороший след в в виде различных, например, материальных прекрасных, объектов или эмоций.

Оглядываясь назад, представляю, сколько бы вытянули деньги разного рода психологи на мою практически не разрешимую на тот момент ситуацию и как хорошо, что я тратила свое время на то, что мне было приятно. А не копалась еще больше, в том, что составляло страдания.

Но не навязываю, у каждого свой путь и опыт. Последнее что мне хотелось бы в жизни делать, это тратить время и носить деньги посторонним людям жизнь которых мне чужда и не интересна: психологам, тарологам и тд)) Кстати, моя родственница преподает в МГУ психологию, т е защитилась, красный диплом, свою жизнь личную совершенно выстроить не может никак, а считает себя и по факту является самым настоящим психологом.

Мне помогает форум общие проблемы почитать, а с остальными людьми - это как слепой немому объяснять будет

Я была в группах у репродуктивных / перинатальных психологов - вижу, что мне это помогало быть более устойчивой в сложных ситуациях, и такие группы - хорошее место для обсуждения и проживания эмоций. И хороший способ познакомиться со специалистом, если есть потребность или желание работать индивидуально.

В прошлом году после нескольких неудач думала о личных консультациях (как раз с людьми, у которых я была в группе и которых я лично знала), но в итоге не дошла из-за лени + есть пространство общей поддержки и вообще понимание, где и как я могу себе помогать (тут есть точно работающий совет - поддерживать себя надо регулярно, запасать ресурс). И вообще у меня до ЭКО был опыт личной терапии, положительный.

Я не первый раз здесь пишу, что есть много бесплатных марафонов типа "Могу быть мамой", где среди прочего выступают перинатальные психологи, там можно присматриваться к ним, подмечать, нравится вам этот специалист или нет, заходить на их каналы и более детально смотреть, как они работают.

Была у 3 психологов, одна понравилась чуть больше. Но в целом мне все равно не зашло.

Забеременела я когда была уверена в очередном пролёте, была очень пессиместично настроена тогда

Я занималась с психотерапевтом, вышла на него по рекомендации косметолога , но как оказалось потом он ещё принимает в клинике где я делаю эко 😅 Но у меня помимо темы эко было ещё куча травм , и все это вместе привело уже к паническим атакам. У нас сеанс строился таким образом , что сначала мы разговариваем находим темы которые именно сейчас больше всего беспокоят. А потом типа трансовой техники. Я закрывала глаза и он мне начинал проговаривать ситуацию которая беспокоит, спрашивал что я чувствую и где эти чувства на физическом уровне , далее в процессе , он говорил мне года моей жизни типа «10 лет есть эти ощущения? , 11,12,13,14 и так далее» , на каком возрасте появлялись эти ощущения он начинал копать и какое было удивление когда четко попадало на трагические моменты из моего детства , смерть близких родственников или какие-то другие события тяжелые. В общем мне помогало. Прием был раньше 7к, сейчас вроде уже 8. Не дешевое удовольствие конечно. Но мне понадобилась 7 сеансов , чтобы я смогла стабилизировать свое состояние. По этому я очень рекомендую терапию , но думаю, что очень много зависит от врача.

Поди найди ещё нормального психолога. Это тоже как лотерея. Попробуйте сами, не знаю, может медитации поделать. Или может психолога, у которого есть ознакомительная сессия. Очень много сейчас якобы психологов, как раз из категории "нарисуйте свой страх". Я как бы не против, но слишком шаблонный подход не стоит 5-6 тысяч.

Я была в терапии с психологом, но на тему эко не хотелось с ней говорить, после замершей беременности нашла перинатального психолога, она сказала, что проработка этой темы- долгая история и если мне нужен более быстрый результат, покупай мой курс 😀я подумала что 6 сессий с ней равно двухмесячный курс ( общение с другими девушками с проблемами бесплодия, практики, чаты и тд). В результате не очень довольна таким форматом, было нелегко общаться с посторонними людьми на личные темы, не нравилось рисовать 😀, не все участницы в теме эко, некоторые были категорически против и предпочитали после 40 лет с наличием выявленных проблем ждать естественной беременности и тд. Уже после нашла контакты репродуктивного психолога по рекомендации, но уже не было желания ввязываться. Главное грамотный специалист чтобы был, в теме, а не просто человек с корочками, еще кстати этот форум помог мне, читала, отвечала, становилось легче.

Я ходила перед ЭКО. Обсуждали страх пролетов и вообще страх что-либо делать, так как я 10 лет жила в ожидании беременности и ничего не получалось. Понять и принять все получилось. И первый перенос действиетльно был пролетным, и я его приняла без каких-либо тревог и отчаяния. Грусть небольшая, но в остальном я понимала, что мы будем пробовать дальше. Цена приема 4к вроде, надо посмотреть точнее. Психолог Соловьева в Линии жизни, это клиника где так же было ЭКО. Но я тут скажу еще, что без доверия к репродуктологу психолог не поможет. Вы должны не просто психолгически успокоиться и настроиться на удачу, но и начать разбираться в том, как все устроено. Может вы конечно и так все понимаете, я говорю про свой опыт. Мне незнание добавляло тревог, а психолог помогла только принять это все. Но с врачом репродутколгом мы тоже все подробно обсуждали

Я занималась в группе с психологом, и да, мы и рисовали, и лепили, и бесконечно отвечали на вопросы, что вы чувствуете сейчас. На второй перенос шла спокойной и уверенной, всю беременность себя прекрасно чувствую и у меня нет тревоги. Вообще. Спокойная уверенность в себе и своих силах.

Добрый день! Я по профессии психолог, имею квалификацию перинатального психолога, принимаю оффлайн и онлайн, мой прием не стоит таких космических денег)
От себя могу сказать, что когда не можете что-то личное рассказать психологу - значит это не ваш специалист. Успех терапии базируется на доверительном контакте.
Буду рада помочь, если возникнут вопросы) Перинатальный психолог

У меня с перенатальным психологом был неудачный опыт, рисовали картинки) И когда я нарисовала рядом с собой дочку, она сказала: ну теперь всё понятно, у вас наверно эмбрионы были мальчики, поэтому и не получилось 🤦‍♀️

Потом нашла через знакомых обычного психолога и он не просто меня вытащил из депрессивного состояния, после 4го неудачного переноса, но и вселил такое спокойствие, что последующие 4 неудачных переноса я как удав перенесла без единой слезинки)

Я искала сама такого психолога. При этом мне моя пси очень нравится, но она сама сказала, что некоторые травмы не достать, если глубоко не в теме.
Нашла. Было 3 сессии +1 вводная перед этим, где знакомились бесплатно )) В целом неплохо. Но да, рисовали тоже 😅 Хотя этот рисунок мне до сих пор вспоминается и нравится.