16 неделя жуть как надоели сны(((

Тут ничего не поделать. Сколько себя помню, мне снятся сны каждую ночь, прям фильмы, частенько, если я проснусь и снова засну, сериал может продолжаться 😅 Для меня это такая обыденность, что мне не понять, как это-спать без снов))

я сколько себя помню каждую ночь кино смотрю ))) такое бывает, что удивляешься, откуда вообще это в подсознании берется?

боюсь представить, если в беременность это еще обострится ))

У меня такая же проблема уже давно, сны очень яркие, длительные, как будто вторую жизнь в них проживаю. Просыпаюсь уставшая до жути, эти сны меня выматывают. Я не беременна, но тоже незнаю как от этого избавиться 😭😭

Мне помогло родить))))

Сны снились яркие, фантастичные, эмоциональные.... Ужас🤦‍♀️ гормоны так влияют.

Перед сном не есть, от этого точно сны тяжёлые. А так, ничего не сделать. Мне всю жизнь снятся сны, каждый день. Я спокойно к этому отношусь

Такая же ситуация, после снов прям так и хочется ещё сутки что бы выспаться. А последнюю неделю - полторы уже прям одолевают. Каждое засыпание, сколько раз встала за ночь столько снов и снится 😢 даже дневной сон стал бессоным. Тоже ищу способ как это успокоить, а то как сонная муха сутками.

Оооо у меня до третьего триместра такие сны были)) яркие и очень необычные. Мне они нравились, поэтому способа избавиться я не искала (такие сны признак того, что психика отдыхает), но могу сказать, что скоро всну вас пройдет

за час до сна прогуливайтесь неспешным шагом по улице, меньше надумывайте и меньше нервничайте