Крио Перенос - Прошу совета

Здравствуйте! Я врач-репродуктолог, директор клиники ЭКО ART-Volga, Отвечу на ваш вопрос с профессиональной точки зрения) Отклонения от привычного режима питания и поведения не требуется. Постарайтесь включить в рацион больше фруктов, овощей, жирные сорта рыбы, отварную говядину. Также нужно пить большое количество жидкости 2-2,5 л в день.

Исключить нужно алкоголь, курение, ограничить применение острой и жирной пищи. Исключить горячие ванны, бани, сауны. Рекомундую также на время исключить на время посещения тренажерного зала, но при этом постельный режим однозначно противопоказан: это может привести к застойным явлениями в области малого таза. Старайтесь каждый день гулять пешком, и главное - выполняйте назначения вашего репродуктолога!

Пишите, если будут вопросы, буду рада помочь!

Вряд ли есть специфические рекомендации. Соблюдайте те же, что при беременности - правильное питание, отсутствие неразрешенных лекарств, физическая нагрузка умеренная