Первый перенос, ощущения и динамика тестов

Всем доброго дня! 09.07.24 был криоперенос замороженного эмбриона 4АА в модифицированном цикле( на примапуре выращивали свой фолликул и для овуляции кололи хгч 5т). Перед уколом триггера эндометрий был 9,8 мм. После овуляции в поддержке утрожестан 200 3 р/сутки. В день подсадки проверили доплер( кровотоки в норме), но эндометрий стал 8,5 + желтое тело было небольшое 12 мм, после переноса подкалывала 2,5% прогестерон и через день еще один укол.
Также ежедневно, начиная за день до переноса колю фраксипарин 0,4 мл, до него пила курантил.
0дпп- приехала домой, через пару часов было ощущение резкого покалывания в матке, как будто удары током😁. Не придала этому значения, мало ли матка просто на катетер среагировала так.

1дпп -ощущений никаких, температура тела 36,4-36,6( расстроилась, что у многих на прогестероне повышается t, а у меня нет, решила, что возможно его недостаточно🥲) начала делать тесты, чтобы посмотреть вышел ли Хгч-кристально чистый, но меня уже не остановить( я что зря покупала упаковку 25 штук?😂)

2дпп- также ощущений никаких, грудь не болела вообще, мягкая, как тряпочки, только небольшая боль в сосках и то, если самой давить на них.
3дпп- ничего не изменилось. Тишина… утром тест /( ну это ожидаемо, ничего увидеть не надеялась)

4дпп тишина, перестали болеть соски даже при нажатии, расстроилась еще больше, решила, что скорее всего всё, прогестерон упал вообще значит, делаю тест- замечаю призрак призрака, который даже на камеру сложно зафиксировать, но чуть она его ловит. Не обращаю внимания, это же всё в моей голове? Кто ищет, тот найдет, как говорится.
вечер, делаю тест и вижу уже призрак,в который уже даже всматриваться не нужно и камера ловит( но муж говорит, что он ничего не видит)

5 дпп, налилась грудь, стала тяжелая и плотная, болит. Утром возможности сделать тест не было, сделала вечером- // полоска уже хорошо отличимая, динамика есть.
6 дпп, с утра грудь стала меньше болеть, практически её не ощущаю, мысли в голове разбегаются. Тест // ярче, чем вчера вечером.
делаю электронный тест 1-2 недели.

7дпп в 4 утра делаю тест, полоска бледнее, чем вчера, нервы потрепала, легла спать. В 8 утра переделываю, полоска ярче всех предыдущих( видимо ночью пила воду и концентрация была ниже в утреннем, либо реагентов на том тесте меньше было) успокаиваюсь.
Сегодня сдам ОАК, коагулограмму, д-диммер, гомоцистеин и хгч
P.S перенос был в 15:00, так что получается, что первый призрак появился вечером 3дпп.
Девочки, милые, как справиться с тревожностью? В голове миллионы мыслей, ввиду аспектов работы( вижу и слышу ежедневно о бхб, замерших, выкидышах и автоматом накручиваю всё, надо это как-то отбросить, понимаю, но всё равно боюсь).
Держись крепче малыш, на все 9 месяцев❤️

Дополняю: Хгч на 7дпп 123