Помогите высчитать окно имплантации.

Девочки, в крио с имплантацией я начинала принимать прогестерон ( утрожестан 200 3 р.д 13.00,21.00 и 5.00 ) 15го числа ,а перенос был 20го в 13 часов.Иплантация была,но закончилось анэмбрионией.В той клинике Ре сама назначала часы.Сейчас в новой клинике РЕ назначил сегодня вечером прием дюфастона 3 р.д и утрожестан 2р.д время не уточнил.Перенос в среду 31го в 13 часов.Помогите высчитать когда лучше начать принимать прогестерон,чтобы максимально увеличить шансы?Насколько имеет значение +- пара часов? Эмбрион 5дневка.