Витамин D3

Поднимала Детримаксом с 22 до 55 нг/мл(пила 2 месяца по 8000). Сейчас пью по 2000. С омегой хорошо усваивается

Попробуйте обычный Аквадетрим или наш ДэТриФерол, он на водной основе. Если есть проблемки по ЖКТ только водный может усваиваться, масляная форма любой дорогостоящей фирмы не будет держать витамин. Я какое-то время пила с ребенком его 2500-3000, показатели стабильно 50-60 единиц. Потом перешла на Дэтримакс и при той дозе съехала ниже 50. Про нормы по ЭКО не скажу, но для любого здорового человека лучше, чтобы его запас был в среднем диапазоне значений. То есть если лаборатория показывает диапазон 30-80, 50-60 будет самое оптимальное значение.

Довольно сложно держать витамин Д на уровне, поэтому почти регулярно принимаю Витамин Д3 "Максимум" 2000МЕ эвалар. Оптимальная для меня дозировка, самочувствие супер, показатель на нужно уровне. По поводу эко не знаю, лучше с врачом наверно

Мне генетик говорила пить по 5000 витамина, через 1,5 мес пересдать и если цыфра будет 65-70, то до 2000 снизить

Мне помог дешевый эвалар д3 в каплях за 3 месяца поднялось до 66. Пила правда 10 капель (т.е. 5000 в день)

Мне подходит только масляной, в таблетках не помогает. Сейчас солгар принимаю в масле, мне нра. Российские перебирала, ничего не подошло, в каплях не нравится.

Вигантол пью, это не БАД, что важно . В дозе 2000. По анализа сейчас 55 значение Вит д. Эндокринолог сказала все отлично .

Это нужно не столько для ЭКО, для ЭКО и не смотрят его. Нужно для вас, чтобы зубы не развалились. И особенно во время беременности, чтобы хватило и вам, и ребёнку

Мне сейчас репродуктолог назначила на месяц дозировку 20000. Купила фортедетрим. Обычно я принимала аквадетрим, но там 1 капля 500. Врач сказала очень мало для меня.

Мне эндокринолог назначила для нашей местности фортедетрим 4000.

У меня тоже около 30 было, поднялся на детримаксе 5000, дальше уже пью 2000 для поддержания