Держу себя в руках. Посоветуйте, пожалуйста, какое должны быть меньше, чтоб не сносило голову. Чувствую не аппетит. Голод.
Зверство какое-то. У меня итак лишний вес.
Обычно спокойно не ужинаю.. А тут...
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Ешьте побольше белка, он утоляет голод намного дольше недели углеводы или жиры