У кого-то во время 1 триместра щемило поясницу?

У меня также Причём именно в беременность

У меня только сейчас отпустил защемленный нерв. Разрешили только Траумель с и гимнастику. Прошло за недельку. Держитесь!

Вероятней всего у вас седалищный нерв хулиганит. Сядьте на пол ноги ровные перед собой, вторую согните и установите щиколотку выше коленного сустава. Получился такой треугольник внутри. Начните сгибать ту ногу, что осталась ровной и в этот самый треугольник одну руку суете и хватаете голень спереди, а второй рукой так же голень спереди, но не в треугольнике из ног, а снаружи. Позиция странная, но тут сделайте грудь вперед и попу назад. Должны почувствовать что тянет ту ногу, что заброшена на колено. Может быть очень больно, контролируйте. Выполняйте каждый день на обе ноги, должно стать полегче

У меня , все прошло само

У меня была похожая ситуация в 1 триместре. Врач говорила, что это защемление седалищного нерва. Мне назначали пить магний, смазывать меновазином. Плюс я ходила на плавание и йогу для беременных. Всё вместе помогло)

Я сейчас мучаюсь ,уже неделю . Поставили диагноз люмбаго. Лечение очень щадящее , крем и парацетамол 500. Ходить больно, сидеть больно, перевороты на бок тоже больно. Сказали как пройдет боль идти на физиотерапию.

У меня оооочень сильно болела поясница в 1-м триместре во вторую беременность. Ни один массажист / остеопат не взялся помочь, т.к. 1 триместр самый опасный. Потом прошло само