После пункции

Добрый день! Лучше попробовать решить данную проблему, скорректировав питание. Многим хорошо помогает два киви натощак. Пить побольше жидкости, увеличить потребление клетчатки, убрать газообразующие продукты и ограничьте продукты, замедляющие опорожнение кишечника. К ним относятся белый хлеб, сдобная выпечка, рис, манная крупа, бобовые, жирные сорта мяса и рыбы, копчёности, консервы. Также важен режим питания. Ешьте 4-5 раз в день небольшими порциями, избегайте больших перерывов между приёмами пищи. Неотъемлемой частью является физическая активность, нужно побольше гулять, если нет противопоказаний со стороны репродуктолога. Из препаратов вам разрешен «Дюфалак», но перед приёмом лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Больше воды пейте. И да вот писали про энтеролактис с инулином. Тоже им спасаюсь от запоров. Быстро стул восстанавливает.

После пункции вообще рекомендована бессолевая белковая диета и большое количество жидкости. Я в стимуляцию принимаю лактобактерии всегда чтобы помочь организму. При отсутствии стула 2 дня ставлю свечку глицериновую. Физические нагрузки можно без фанатизма, но с учётом состояния яичников лучше ходьбу, чем какие-нибудь акробатические растяжки))

Ну, во-первых, вернуть нормальное питание, водный режим. И энтеролактис пропить хорошо было бы, мне помогал в свое время от запора. Брала форму дуо, это саше. Кишечник после него идеально работать будет.

Правильно вам пишут, пробуйте естественным путем. Массаж живота делайте. Чернослив свекла хорошо помогают

Свекла? Тыква? Больше овощей? Если это не помогает, то дюфалак?

Мне фитомуцил помогает, в беременность проблемы со стулом возникли

Больше водички пить, питание корректировать и мне фитомуцил помогал, просто с водой его пила

Форлакс купите и примайте по инструкции

Мне репродуктолог форлакс прописывала