Покайфовала 20 недель беременности и все, хватит 😁 с шейкой вроде все ок, другой узи специалист сказал, что с шейкой все хорошо
Но теперь я не прошла я этот ваш ГТТ, кайфанула последний раз 😁 я подозревала, что не пройду, т.к у бабушки был диабет
С четверга сижу на диете, скачков сахара нет, даже пила чай с сахаром и ела маленький кусок булочки 🥹 максимум было 5.7 после еды
Но вчера решила поэкспериментировать, после беременной фотосессии решила съесть шаурму и получила 9 моль через час, через 2 часа 7.5 😅
Настраиваюсь на диету, т.к это будет сложный и долгий путь 🤒 намного это сложнее, чем придерживаться ПП и считать калории (но у меня уже -1.5 кг, хоть и понимаю, что это отеки)
Как вы настраивались на диету с гсд?)
понимаю, что это мое здоровье и здоровье малыша, но сложно все это, особенно когда понимаешь, что еще 4 месяца (🙏🏻🙏🏻🙏🏻) следить строго за питанием.
Фото завтрака :)) От клубники нет вылетов у меня
