Налет

Стоматолог при осмотре дочки в годик сделал замечание по поводу налета на зубках. сказал, такими темпами к 1,5 годам сгниют. наказал чистить после каждого приема пищи перекисью. я один раз почистила, потом узнала, что перекись разрушает эмаль. чищу водой, но нерегуляро - больно кусается, полностью почистить практически не дает. чем еще я могу чистить зубы малыышке, можно ли вместо бинта использовать щетку (не поранит ли десны?) и может ли быть связан с нерегулярно счищаемым налетом неприятный запах изо рта? Малышке 1 год 2 месяца.