Стал шататься зубик, сколотый год назад

Подскажите пожалуйста год назад дочка ударилась нижним вторым зубиком перед клыком который, и он скололся немного вкось, ездили в стоматологию, делали снимок, все нормально было, первое время держали диету чтобы не шатался, и было вроде все в порядке, сказали следить если вдруг начнет темнеть, тогда уже будем решать, но визуально все нормально, а тут спустя столько времени малышка пожаловалась на боль и я проверив заметила что зубик шататься стал, что делать??? Думаю она грызла огурчики и видимо, не удачно как-то!(((

Если держать диету мягкой пищи, ему еще реально укрепиться? И когда безопасна смена этих зубиков?