Как спасти зубки?

Нам сказал стоматолог ,что кариес,и надо серебрить.Как не хочется портить внешний вид зубов.Может сделать фторирование?В чем разница,между этими процедурами?.Зубки,думаю испортились,из-за нашего ночного компота.Тут было никак,или компот,или истерика на всю ночь.(Сосок и бутылочек не было, грудное вскармливание до года и месяца).