права беременных!короткий день

девочки, хочу написать заявление о неполном рабочем дне, а именно приходить и уходить на работу на час позже и раньше соответсвенно.

" В период беременности работающая женщина вправе требовать от администрации установления индивидуального (гибкого) графика трудовой деятельности. Согласно ст. 49 КЗоТ, допускается установление неполного рабочего дня и (или) неполной рабочей недели. Конкретные условия работы беременной женщины определяются отдельным приказом по предприятию, где указывается время работы, время отдыха и дни, в которые беременная женщина имеет право не выходить на работу. При этом оплата труда производится пропорционально отработанному времени. Однако ограничений прав беременной женщины не допускается, в том числе не уменьшается ее ежегодный отпуск, сохраняется трудовой стаж (включая льготный и выслугу лет), выплачиваются премии и др. "

Как именно устанавлявается короткий рабочий день? Есть ли какие то ограничения по часам (минимум отработки и т.д.)?