Итак, отчет №2. Обязательный
От модератораДевочки, надеюсь вы были хорошими девочками в 4 дня и результаты об этом скажут!
От вас вес(прошлый понедельник)-вес(сегодня) - отвес на неделю.
Пример
88,9 - 88,4 (-0,5)
Остальные данные по желанию
Ирина
Девочки, скажите пожалуйста, будет ли табличка после отчета 2 и где ее смотреть?
17.06.2014
Ответить
Светлана
девочки,пните меня..у меня все плохо..78,5то есть плюс 500 с той недели....чет расслабилась я совсем...праздники праздники...помогите вернуться в правильное русло..плиииз..
17.06.2014
Ответить
Раина
А ну ка! возвращаемся! кто сильнее? ты или желудок? Не избавь себя от радости увидеть отвесы. ведь это такое счастье! докажи себе, что ты можешь.
17.06.2014
Ответить
Светлана @ginger_box2017
Начались КД, мозг латентно превращается в желудок( Мысль только одна посещает: Жрааать! Ощущаю себя воздушным шариком, похоже отекла (
17.06.2014
Ответить
Раина
КД-это даааа, надо перебороть это время. по поводу жрать согласна. я тоже в эти дни готова все съедать на своем пути.
17.06.2014
Ответить
Таня
69.9-69.5(-400) за эту неделю успела и набрать 1.5 кг и скинуть их. Перешла на подсчет калорийности и дробное питание. Надеюсь у меня все впереди
16.06.2014
Ответить
Nata Tikhonova
71,3 — 71,8 (+500)у меня волна ДР и праздников, никакого спорта и КД на носу...нафиг, последний раз участвую)))) не судьба мне худеть, буду хрюшкой ходить)
16.06.2014
Ответить
Елена
Я же предупреждала что уезжаю....приехали в город только в 22 часа...(вечером все таки взвешивания не столь информативны)вес сегодня с утра 62.7(стартовый 62.9) отвес всего 200 грамм.
17.06.2014
Ответить
Светлана @ginger_box2017
Добрый вечер. Старт 68,8; 09.06 68,016.06 — 66,5 За неделю — 1,5Всего — 2,3Анют, в платье уже влезла)Ира уехала, фотографировать меня некому( Поэтому, вот такое фиговое фото покажу) 
16.06.2014
Ответить
Светлана @ginger_box2017
В магазине белья сначала даже головы не повернула, думала, что не ко мне обращаются)): Девушка, вы не свой размер смотрите, велико будет.
16.06.2014
Ответить
Раина
какая красотка! такая стройняха!с цифрами что-то не так. за неделю получается -0,5,а не 1,5
16.06.2014
Ответить
Светлана @ginger_box2017
Так тож теперь почти высшая математика))) вес-то откуда уходит?)))))
16.06.2014
Ответить
Раина
это точно! высшая!)))я что-то не поняла))) ты уже исправила или я ошиблась?)))
16.06.2014
Ответить
Раина
ааа, так я на жопу и ляжки не смотрю,мне прям в глаза бросатеся живот, который почти не торчит))снова "почти")))
16.06.2014
Ответить
Светлана @ginger_box2017
У меня верх быстро уходит. Ключицы уже видно, а жопа все думает (
16.06.2014
Ответить
Раина
Приветик! 9 июня 81,916 июня 79.7 (за неделю -2.2)С питанием все ок. Заниматься начала с Джилл по программе Нет проблемным зонам! это что-то! все болит! Но сегодня влезла в джинсы, которые купила два года назад после того, как похудела. так здорово!
16.06.2014
Ответить
Наталья
64.7-62.5 (2.200). Надеюсь не очень припозднилась? Мне как всегда некадо в понедельник. Все в том же духе, увеличиваю нагрузки .
16.06.2014
Ответить
Ирина
Всем привет! Я была всю неделю хорошей девочкой;)))))) правильное питание, никаких срывов, 2 раза сходила на шейпинг, мне даже понравилось, как ни странно;)))) на прошлой неделе Вес84.8 — 80.2 ( вес сегодня) — отвес 4.6Да, чувствую соревнование придает мне стимул неплохой;))))
16.06.2014
Ответить
Ирина
Писала посты на эту тему, прошлая неделя была суматошной очень, за последние дни ни разу не присела! Один день пекла тортики к маминому ДР, три штуки, пипец, еще и параллельно с ребенком сидела, второй день ездила покупала подарки всем и маме и свекру, третий день приехала к ним и весь день готовила-полнедели толком не отдыхала, все в движении, а до этого ходила еще 2 раза на шейпинг двухчасовой;)))) до сих пор все болит;)))) отдыхаю только сейчас. На диетах не сижу-мне нельзя, у меня мочекаменную болезнь нашли 2 месяца назад, только правильное питание. Честно говоря, я и сама удивлена, это мой рекорд, я обычно хорошо, если 4 кг за месяц сброшу( но это с поблажками ) а тут за неделю получилось;))))))))))))))) надеюсь дальше так быстро не будет, а то все обвиснет;(((( если хотите в личку свое меню на день напишу или создам пост отдельный, когда вернусь, а то я с планшета сейчас сижу-немного неудобно;))))
16.06.2014
Ответить
я очень стараюсь)))
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.