МАРАФОН-ЭКСПРЕСС. ГЛАВНЫЙ ПОСТ
От модератораПривет, мои стройнеющие!!!
Мы начинаем, ждём возвращения записавшихся, но не отчитавшихся!!!
Девочки, вместе мы сила!
СРАЗУ ЖЕ НАЖИМАЕМ "Подписаться" => серенький глазик напротив названия поста рядом со звездочкой. ОБЯЗАТЕЛЬНО. Здесь в комментариях я буду бросать ссылки на важные посты, в том числе и отчетные по понедельникам. Какие-то вопросы-опросы и т.д.
Отчитываться по каждому заданию обязательно, за невыполнение или отставание буду начислять штрафные баллы:
1 штрафной балл = -1 позиция в финишном протоколе!
2. За 2 неотвеченных задания красная карточка и дисквалификация.
ПОЕХАЛИ!!!!
Гульнара
Вес 55,6 (-400 с прошлой недели). +200 с начала марафона. Я рада тому, что хотя бы не набираю)
30.12.2014
Ответить
Ирина
Девочки — 87 кг. Т. е. (-1.1 кг) с прошлой недели. Итого с 7 ноября когда мы начали первый марафон и я начала худеть — 8.5 кг
30.12.2014
Ответить
Ёсико
Каеая молодец! С января будет марафон или конкурс в сообществе -60, мажешь поучаствовать, это стимулирует)))
30.12.2014
Ответить
Ирина
Оль, спасибо! и за инфу тоже! Я буду участвовать во второй части марафона Хогвартс (второй этап начнется с 12 января). А два марафона сложных сразу я не потяну. Там очень много заданий каждый день, оценка в баллах и т.д.))
30.12.2014
Ответить
Гульнара
Девочки, я сегодня проспала))) Было не до весов... Завтра напишу по поводу веса.
29.12.2014
Ответить
Ёсико
у меня 68,0 (-900) 26 декабря ровно 1г и 6 месяцев как я на диете и на 26 декабря я скинула -20кг!!
29.12.2014
Ответить
Ёсико
Да, я сама рада))Спасибо) А тут голосование в моем марафоне Марафон похудения тут http://www.babyblog.ru/community/post/mirimanova/3135575
29.12.2014
Ответить
Олень!k@
Девочки, привет!!! Как дела?У меня вчера с утра было 62,9)))) ура вес держится целый месяц...осталось пережить новый год)
29.12.2014
Ответить
Ирина
Девочки, живот втягиваю когда об этом вспоминаю. Сейчас какие-то бешеные дни перед НГ пошли)). Бегаю как белка после работы и во время работы, бывает, курьеры с заказами приезжают.
26.12.2014
Ответить
Олень!k@
Девочки, как дела с животом? Завтра предлагаю всем вместе сделать утреннюю зарядку! Я планирую сделать 10 кругов приветствия солнцу))) вот только не знаю зарядку нужно делать сразу после пробуждения?
24.12.2014
Ответить
Ёсико
Привет! У меня завтра плановая тренировка) я более часа буду приветствовать солнце)) Живот втягиваю постоянно, даже когда готовлю и убираюсь.
24.12.2014
Ответить
Ирина
У меня сегодня как и на прошлой неделе 88.1 Ни на 100 гр не уменьшился вес, хотя в середине недели даже фиксировала 87.4, но сейчас вот на том же месте((
22.12.2014
Ответить
Олень!k@
Итак девочки задание недели: втягиваем животы!!!!!Стоим на остановке и втягиваем, готовим для любимых что-нибудь вкусное и втягиваем животы!!!! Всё время — втягиваем животы!!!! И теперь каждый свой отчёт начинаем с фразы: живот втянут, жизнь прекрасна)))) Можете поставить на будильник напоминания о втягивании, напоминалку через каждый час о втягивании живота!!
22.12.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.