Ротавирус или .... (как избежать)
РазноеДавайте поделимся опытом и наблюдениями в отношении опасностей для здоровья во время отдыха. Мои близкие, кто приезжают отдыхать к нам, не болеют (тьфу три раза). Мы же не единственные такие, просто на фоне "пострадавших" теряемся. Подхватить кишечную инфекцию можно, где угодно, но в отпуске - уж очень обидно и страшно!
Специально выбрала Советскую картинку)))) Врачи в санаториях никогда не пускали на пляж в первые два дня. После приезда не спешите сразу к солнцу и воде, дайте своему ребенку привыкнуть чуть-чуть! Можно же погулять в тенистом парке, провести разведку на местности, обустроиться и отдохнуть после дороги. Солнце на побережье активное, порой агрессивное и шутки с ним заканчиваются плохо. Сейчас речь не идет о классической и правильной адаптации, но все же....
Дополняйте правила, которые помогут хорошо отдохнуть без врачей и лекарств
- режим (да-да!!! в отпуске), который позволит загорать и купаться в море до 10:30 и после 17 часов. Никакие зонтики не спасут ребенка от солнца в обеденное время. Не успеваете утром на пляж - планируйте экскурсии или другие развлечения. Лучше вечером подольше побыть у воды, чем уже через день лежать с температурой и рвотой от перегрева. Мамочки, пожалуйста, прислушайтесь! Всем хочется поспать дольше, но утром даже дышится легче и море как зеркало спокойное и чистое. Я столько вижу из года в год родителей и бабушек, которые ведут детей на пляж в одиннадцать и позже. А еще и пакет с продуктами - позавтракать или обедать.... Полдень, солнце палит, а они, первые претенденты на инфекционку -лежат, загорают. Одна пара врачу скорой объяснила, что молоко в два часа дня на пляже - это нормально, ведь они под зонтиком были((((
- в первые день или два уберите из рациона молочку и ягоды с фруктами. Желудку и так тяжко привыкнуть к другой воде и пище, не провоцируйте.
- с собой всегда чистая вода в маленьких бутылках на одного. После первого глотка и до урны, куда отправиться пустая тара - не больше 30 мин в жару. Бактерии со слюны, попавшие в воду в жаркое время очень быстро множатся.
- ребенку на пляже нужны сменные плавки или купальник после купания. Мокрые трусы - это не закаливание.
- правильный питьевой режим. Чем больше пьем воды (НЕ чай, кофе, газировка и тд), тем меньше шансов заразе к нам прицепиться
Про летние головные уборы, чистые руки, еду в приличных общепитах, кремы с фильтрами мы уже все помним всегда без напоминаний))))
Мои дети тоже иногда глотают воду (вижу, что разыгрались в воде взахлеб), сразу после прихода домой даю энтеросгель или полисорб. Даже не буду рисковать никогда, лучше дам абсорбент.
Что еще знать? поделитесь, пожалуйста!)
П.С. Недавно вспоминали с мужем наше детство. Вот, не вспомнили проблем с отравлениями. А в каникулы, родители нас не видели с утра до темноты (да! Не боялись или нам так казалось)
А ведь мы застали вот такое , как на фото ...... и сан зоны у жд тогда не было))))
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/24/244582/201808/8c7711e9eb774c05b3f6097dace760b2.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/24/244582/201808/8c7711e9eb774c05b3f6097dace760b2.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/5/2/d/52df464fe4889a6db548b3f4d2f5daaf.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/83/831329/201412/5841472207c1a498fb18c394ffe35bc2.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/149/1491545/201408/b4aa167eaf65769de0776d368f815dc2.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/16/167133/201405/634bfea2bfb1fa7791fa04b242205e09.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/16/167133/201405/634bfea2bfb1fa7791fa04b242205e09.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/16/167133/201405/634bfea2bfb1fa7791fa04b242205e09.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/16/167133/201405/634bfea2bfb1fa7791fa04b242205e09.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/16/167133/201405/634bfea2bfb1fa7791fa04b242205e09.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/16/167133/201405/634bfea2bfb1fa7791fa04b242205e09.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-11-23/yeqj8o686ow4mzreboupn3xue15z9p0g0ox.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-11-23/yeqj8o686ow4mzreboupn3xue15z9p0g0ox.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-11-23/yeqj8o686ow4mzreboupn3xue15z9p0g0ox.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/154/1547123/202006/5041c632594e7e2ee3665b39252b84a3.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/154/1547123/202006/5041c632594e7e2ee3665b39252b84a3.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/154/1547123/202006/5041c632594e7e2ee3665b39252b84a3.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/146/1462515/201505/54dce67ca76ec2053afc84e6b8c296ab.png)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/200/2005307/201512/d429e842fde6fd0681af38938abd77c7.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/222/2229823/202008/6139f5b83d575ddf27e6ce47ac75ea1a.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/71/714640/201806/2c2872ae60c73f373747445f0e3d4870.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/222/2229823/202008/6139f5b83d575ddf27e6ce47ac75ea1a.jpg)