Добро пожаловать!!!
Дорогие девушки, добро пожаловать!!! Здесь мы будем совершенствовать свое тело!!! Вы выбираете любой вид занятий, какой вам больше по душе, главное писать в отчетах чем вы занимались! Отчет ведем так: я каждый день буду создавать пост с датой, в комментариях вы пишите, на какие части тела делали нагрузку, доп. процедуры: массаж, скрабирование, обертывание и т.д. Девочки, очень убедительная просьба: если вы пропустили тренировку, не врите! Лучше напишите правду, никто Вас тапками не закидает, а честность будет только похвальна! Но все равно стараемся не пропускать!!!
Удачи всем в этом нелегком деле!
Анютка
Я тоже хочу с вами!!! Возьмете? Я вообще только сегодня этот сайт отыскала, и поняла, это знак!! Худеть, стройнеть и просто радоваться жизни))))
15.01.2012
Ответить
ЛенОк
Приветик, и я к вам хочу!!! Я занимаюсь дома каждый день, но одной как-то скучно...Возьмете???
02.12.2011
Ответить
Мама Фасольки
iryna_churilova@mail.ru
А можно и мне, пожалуйста? Я к вам только присоединилась)
16.11.2011
Ответить
Зина
Здравствуйте Юля, отправте мне тоже, я так иногда урывками делаю упражнения, но думаю заняться собой, коллективно желательно:-)
zinaida_d@mail.ru
08.11.2011
Ответить
ЛенОК)
Здравствуйте..я тоже хочу программку)
lennnok83d@mail.ru
На выходных обмеряююсь,сфоткаюсь-отпишусь..
Заранее благодарна!
04.11.2011
Ответить
Юлия
Я отправила. Но у нас сейчас все занимаются по тем упражнениям, которые сами выбирают. Здесь главное отчитываться каждый день!
04.11.2011
Ответить
Ольга
Спасибо! Я к вам присоединяюсь! А я не пойму, как вы проводите тренировки: каждый день, или через день? И где отчитываться?
28.10.2011
Ответить
Дарья
Я тоже к вам хочу, можно мне программку на princeccochka@rambler.ru. Завтра с утра обмерю все и отпишусь.
09.10.2011
Ответить
Tsky
у меня как всегда через одно место (( дома затянулся ремонт и мы там не живем, поэтому и возможность выхода в инет не было. Очень надеюсь что завтра перееду и тогда подключусь к вам, программка с занятиями у меня есть.
08.10.2011
Ответить
Олька)
leonovaolka@gmail.com
Вес 50
Рост 158
Живот 80
Бедра 92
ПРОБЛЕМКИ с ногами, попой и животом(((
07.10.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.