Анна
У меня сегодня уже 20 минут на велотренажере... 100 раз ягодицы прокачала и ногами помахала минут 10.
03.11.2011
Ответить
МАРИНА - Лисенок
я морально с вами болею ИЗВИНИТЕ меня засранку не могу ничего делать голову от подушки отрываю с трудом!!! Буду стараться скорее подняться и в спорт включаться!
02.11.2011
Ответить
МАРИНА - Лисенок
если бы знать чем лечиться.... думала у меня грипп нос был утром заложен я напилась куч лекарств к вечеру поняла не то что-то голова болит адски а самое главное давление нормальное пью обезболивающие 1-2 спокойствия и снова я умираю от боли головной так 3 дня!!! Доча рада скачет на маме как на лошадке!!!!
Ты тоже там не болей!!! Нечего выбиваться из калеи!!!! А то смотри расхворались тут все!!!!! Я тоже надеюсь скоро вернуться в ряды спортсменов... у меня есть в закромах классный сайтик с занятиями!!!!! Ой супер!!!!
02.11.2011
Ответить
Юлия
Да я не сильно болею, опять критические дни очень болезненные. Когда ж они восстановятся. Давай-давай, и с нами потом поделишься!
02.11.2011
Ответить
МАРИНА - Лисенок
конечно поделюсь только с силами соберусь ... ссылку сохранила где-то надо найти... Ну ты там не раскисай все будет хорошо!!!
03.11.2011
Ответить
Надя
Привет)сегодня у меня
-Скакалка 6 минут для разогрева
-упражнения по боди року
-пресс
-обруч
-наклоны в стороны
Что то нас совсем мало)
02.11.2011
Ответить
Юлия
Умница! да я вообще расстраиваюсь оч сильно
Вроде все так хотели заниматься, а почти нет никого!!!!
Вроде все так хотели заниматься, а почти нет никого!!!!
02.11.2011
Ответить
