Помогите!Голод!
Дерочки помигите мне советом! Кто как усмирял свой апетит? Днём я нормальный человек, а вечером такой жор нападает просто незнаю куда дется. Не охото к концу беременности 100 кг весить. Фрукты и молочка не помогают уталить голод. Вчера сьела перед сном 4 тарелки борщя и ещё кашки наварила съела, и всё равно была голодной.
Диана
Девочик насмешили))) Я думала что я вечером много ем, но с вами не сравниться))) честно, прям легче стало)))) А то мне тут моя Г заявила 750 грамм за две недели много!!! Я тоже умираю, вечером таааак есть хочу, при чем днем практически не ем, да и вечером особо есть не хочется, но холодильник тааак и тянет к себе почему то именно вечером. В итоге наидаюсь так что прям дышать тяжело(((( и сплю плохо!!!! А через неделю в отпуск на все включено, вот уже раздумываю как бы так себя уговорить не жраааать))))
13.10.2012
Ответить
Люда
Я за менсяц с 20 по 25 неделю набрала 6,5 кило. Я когда у Г вставала на весы мне аж плохо становилось.
14.10.2012
Ответить
Диана
Вот это да! 6,5 конечно оч много!!! Не знаю, что меня ожидает,у меня вообще предрасположенность к полноте, правда я не оч замарачиваюсь по поводу правильного питания!!!! Да, девочки, дай Бог нам терпения конечно, ведь мы и полнеем и тошнит нас и т.п. Мне радостно только то, что у меня там внутри шевелится наша малютка))))
14.10.2012
Ответить
Chumashka
Скорее всего, это потому, что до беременности у Вас был недостаток веса. У меня наоборот получилось, я до беременности набрала 20 кг, а сейчас вот почти не набираю....
11.10.2012
Ответить
Chumashka
Ну тогда не знаю, ну а если купить себе вкусный чай и пить его, наслаждаясь. Желудок заполните, ну и есть будет меньше хотеться. Честно говоря, у меня такой проблемы нет, я как-то избирательно ем по чуть-чуть в течение дня, я свое уже все наела)))))Раньше лопала котлетки свекрови за обе щеки, а сейчас на них просто смотреть не могу - тошнит))))
11.10.2012
Ответить
Люда
Я не любитель чая. я его пью только ради вкусняшки которая к нему прилагается. А с таком он для меня всё равно что вода тёплая...
11.10.2012
Ответить
Наталия
Я тоже при первой беременности набрала 24 кг!!!!! И сейчас история повторяется, ем все подряд и не могу остановиться! При первой беременности делала разгрузочные дни ( но не часто, нет силы воли). Их нужно делать 1 раз в неделю, за один день уходит 1 кг веса. Так вот. Вариант 1: Есть только яблоки, сколько угодно, но только яблоки в течении дня. Вариант 2: Пить кефир 1,5% до 2 литров в день и больше ничего. Я сидела на яблоках.
11.10.2012
Ответить
Евгения
Вот у меня та же проблема! как вечер наступает так прям хоть волком вой не усну пока живот не набью... Вчера залила борща, сьела 3 куриных ножки, 3 куска копченой скумбрии с хлебом. Схватила пирожное трубочкой, муж на меня глянул и решил остановить. Наивный! Так я зарычала на него и трубочку целиком засунула с криком "Беременные не делятся!!!" Короче смех сплошной и холестерин))))))))))))))))) Иногда стыдно так за своё поведение, а потом думаю ну и пошло все к черту - я беременная!)))))
11.10.2012
Ответить
Пуська
Бывает, просто Ваш организм что-то требует, а Вы как бы пытаетесь этот недостаток пополнить пищей, при этом едим все подручное. Мне почему то помогали поливитамины, я их когда принимала, есть хотела меньше, а когда делала перерыв, то аппетиту прибавлялось. В итоге основную массу я набрала на 8-9 месяце(когда перестала покупать витаминки)
11.10.2012
Ответить
Пуська
ну вот, у всех по разному))))Может пройдет скоро, а пока можно на овощи и фруктики перейти
11.10.2012
Ответить
Люда
Пробовала фруктами обьедаться. 3 кг яблок за раз не помогают, всё равно слона охота схавать
11.10.2012
Ответить
Пуська
Людочка)))Мне бы мама в такой ситуации сказала- "Доня, а у тебя не глисты ли случаем"?...вот ну это шутка...хотя
Можно в таком случае попробовать обратится к врачу на предмет "беременной булемии" -по другому это назвать не могу, все таки злостное переедание тоже стресс для организма.
11.10.2012
Ответить
ольга
Боже девочки, как я вам завидуюю. А я вот вообще есть ничего не могу, вес теряю. Постоянно мучаюсь болями в животе. Так что радуйтесь, что у вас все хорошо.
11.10.2012
Ответить
Люда
Ага я до 21 недели только скидывала и ни чего не ела кроме фруктов и овощей. а потом резко как понеслось
11.10.2012
Ответить
Эйфория
Я читала, что раз в неделю беременяшка может себе делать разгрузочный день 1 л. нежирного кефира. Но вот встаю я с твердым намерением попить кефирчику и.............баста карапузики. Срываюсь. Ем много, благо это не сильно отраж. на мне))))
11.10.2012
Ответить
Татьяна
я тоже лишнего ем, причем так вышло что я поправилась на 3 кг перед тем как забеременела (в отпуске, все включено... ну вы понимаете, короче распустилась). и вот теперь мой аппетит меня тоже сводит с ума((( и тоже особенно вечером, так как на работе сидя нет особо возможности уплетать вкусняшки, так я на ужин отрываюсь.
а насчет кефира, я за пару дней до того как узнала о беременности, попыталась на диету сесть, что у меня раньше всегда легко получалось - на несколько дней рот на замок, и весы в норме! а тут, днем покушала фрукты, и когда с работы уходила, уже чуть сознание не потеряла, такая накатила слабость... в общем разгрузочные дни видимо оставить придется до след года
11.10.2012
Ответить
Татьяна
у меня сестра родная, когда беременная ходила, очень старалась себя сдерживать, ничего толком не ела, все ругались на нее, что потом будешь за фигурой следить... в итоге племяшка у меня на 2 кг всего родилась, как цыпленок голодный. слава богу, сейчас все в норме, и сестра стройная и малышка в меру пухленькая)
11.10.2012
Ответить
Люда
нет мне не вытерпеть разгркузочный день, как встала с утра я готова сьесть корову.целый день не вытерпеть
11.10.2012
Ответить