что это значит?

Вчера вечером после прогулки с мужем пришлось помыть полы в ванной и на кухне,не специально,но так получилось. Потом как и планировали ночью провели мужетерапию и часа втри ночи я проснулась от болей в низу живота и пояснице,ходила,лежала,переворачивалась то на один бок то на другой,промучилась так примерно час,потом резко отпустило. В начале седьмого просыпаюсь от таких же болей,без пяти восемь все прошло. Сейчас пока тишина,вообще ничего не болит,хожу как новенькая,а если опять будет повторяться,что делать? Ждать когда регулярно будут боли или ехать в рд? Это треники такиемощные или это предвестники что запуск начался? Повторить ли вечероммужетерапию или не стоит,если больше не будет таких болей?