Что можно, а что нельзя?

А еще точно нельзя такие виды спорта, где равномерная тряска происходит- аэробика, конный спорт, бег трусцой, квадрациклы и т.п. И массажеры всякие там- тоже.Нельзя спорт, где в живот попасть могут(всякие единоборства), парашютный спорт нельзя.Нельзя перегреваться в ванной- лучше негорячую водичку сделать или в душике постоять. Загорать нежелательно, летать на самолетах- с разрешения наблюдающего врача(а они всегда против, как правило) А по поводу что можно и нельзя есть- Вам ваш гинеколог кучу запретов скажет, но по опыту: когда ОЧЕНЬ чего-то хочется, мало кто соблюдает все "нельзя". Стандартный "набор беременной" в супермаркете( замечала не раз): ролтон или подобная гадость, бананы-апельсины, селедка, маринованные помидоры  При том, что острое-соленое-перченное запрещено...

Сексом бы не советовала заниматься, ну потерпите вы до 12 недель, меньше проблем будет. У меня на 7 неделе гематому нашли, лежала на сохранении-вот откуда она взялась? Потом после секса через несколько часов уже на 13 неделе открылось кровотечение-опять скорая, опять сохранение. Оказалось на этом сроке во всю формируется плацента, увеличивается объем крови и его приток к половым органам. Просто во время секса мы видимо чуть глубже вошли и надовили на шейку и в ней лопнул сосуд, так что кровотечение было слава богу нематочное. Вот уже 16 неделя идет, мы сексом нормальным за это время ну раза 3 занимались, и ничего, живем. Планируем до 20 недель подождать, все таки там уже меньше риск. А если акромя секса, то забудьте про бег, прес, приседания (вообще резко на котрточки не садитесь) можно вызвать выкидыш, раньше кстати так от нежелательных детей избавлялись. все плавненько, без резких движений, никаких тяжестей, никаких стрессов. Короче до 12 недель берегите себя как только можете. Нет, конечно и дальше надо беречь))) но сейчас самый опасный период. По поводу кофе, я его пью с молоком каждое утро, никогда не ставили тонус вот  уже 3 узи сделала.

Кофе можно некрепкий утречком, например. Сама пью, АД низкое. Секс нежелателен недель до 12, примерно. Но тут выбор каждого. Может беспокоить кишечник чуть позже, поэтому потом постарайтесь избегать вредных продуктов и вызывающих брожение. Вообще, пока идет закладка органов и систем, не усердствуйте с физ нагрузкаии, не надо бегать, как лань молодая:) Но это тоже выбор каждого.

Девочки можно все но немного)))если угрозы нет,то сексом можно заниматься на любых сроках,тем более малыш тоже получает удовольствие))а кофе при низком давление мне сама врач рекомендовала,не крепкий и желательно с молоком))

Я вот сама утром на работе с утра чашечку кофе себе позволяю, правда не крепкий- легкий латте себе делаю, тоже с кофемашины. Правда, пить кофе стала после 12 недель- до этого просто самой не хотелось. И секс до 12 нед умеренный, не каждый день. У меня плюс в начале после ПА небольшие выделения были с красными прожилками- видимо эрозия давала о себе знать, так приходилось небольшие перерывы делать, чтобы не усугублять.

Кофе имеет одинаковый эффект, что с молоком, что без! Я пила по чашке в день, но у меня давление низкое, если давление повышенно, лучше не надо. Сексом можно, если нет угрозы. В любой позе. Наслаждайтесь) С большим животом в любой уже не получится)

Кофе в начале пила с молоком,потом от него сердце начало колотиться-перестала!Про секс врач никаких ограничений не говорила!Если никаких проблем со здоровьем,угроз нет-то можно!!!Мы занимались,пока не стало неудобно!

Кофе пила всю б, так как без него я не могла ходить. Только не больше 200 гр. В моем случае секс только после одобрениея врача. Пока если честно и ее хочется. После 15 недель начинается хотелка обычно))