Небольшая предыстория:до беременности периодически страдала всеми прелестными симптомами вегето-сосудистой дистонии.это и скачущее давление,и панические атаки,и вечно прыгающее сердце в груди.миллион врачей,миллиард анализов.вердикт-здорова!осталось только смириться со своей психо-соматикой и жить дальше.пульс и давление сбрасывала бисопрололом,нервное напряжение успокоительным чаем курсами.с беременностью все изменилось.до 18 недели, помимо токсикоза,идеальное состояние которому позавидовали бы многие беременные.нет разбитости,сонливости,высокое давление только на приеме у врача.и вроде бы вот,второй триместр-время когда половина беременности позади,когда у многих отступают тягостные симптомы,время наслаждений!Ага!только не с моим организмом.ровно как по часам,с 18 недели моя вегето-сосудистая решила напомнить о себе.по ночам,как все знают,обостряются чувства и эмоции.именно по ночам,когда мне так хочется мочить слюнями подушку,приходят они-высокий пульс,скачущее давление,и повышенная нервная возбудимость.самое интересное это пульс,он не превышает 80 ударов.и многие сейчас будут кидать в меня палками,мол это разве пульс?я знаю что бывает и повыше.но натура у меня такая,что я чувствую и 60.поэтому 80,а может и осознание того что он 80,а не такой как раньше,доводит меня до агрессии,паники,тревоги,депрессии и чего еще там можно испытывать.валерианочка,вечерние прогулки с мужем под ручку это уже даже не вариант.хочется обнимать ночами не аппарат для измерения давления и пульса(выброшу его нафиг,когда нибудь,наверное,хотя нет)а мужа и свой пуз!засыпаю под утро,днем разбитая и нервная.врачи в один голос твердят что это норма,тыкают результатами обследований,а мне все мало.хотя иногда голова становится трезвой и я понимаю что это все ненадолго,рожу и меня отпустит.малышика жалко что у него маманя уже при входе в психдиспансер.поеду наверное в лес,прокричусь как следует.какие у вас методы борьбы с нервным напряжением?или я одна такая?а пульс?ведь многие страдают,дело в восприятии.или я не права?)
Москва
Нашла человека по своему горю. В октябре 2017 года я стала страдать не пойми чем то будто создание теряю но не падают потом паническая атака страхи выходить одной с ребёнком и все анализы нормальны вы здоровы долго мучалась так и не обняла что это этотбыввет и щас но реже кружится раньше не могла вобще даж в ой от Света плохо становилось думала с беременностью будет хуже но толи лето толи незнаю полегче щас толи забываюсь и тоже и пульс скакало до беременности и скорые и Мрт итог один дипрессич почти до психушки упекли 😂до сих пор не знаю чтотэто но вот только недавно начала одна ездить и всеравно страх ещё и упасть и т д и головокружениям но щас больше о ребёнке переживаешь и этотнатвторой план ушло 🤷♀️🤷♀️
Екатеринбург
У меня тоже был страх выходить из дома одной.и оставаться дома одной.прошло как преобрела машину.с паническими атаками уже не встречаюсь,потому что пресекаю их сразу.просто тревога иногда посещает.беспричинная
Москва
Нут я тот только только начинаю привыкать и отходить от этого состояния ужас был какой-то видимо каждая осень будет мучительной наверно. Я поэтому и машину боюсь водить мне кажется там и рухну а вдруг то а вдруг то даже было не могла перебороть чтоб жить дома не хотелось казалось как ток дома Тотьма плохо короче толе с психикой ужас твориться а началосььл слетала в Испанию с дочкой незнаю вроде не нервничали пиво пили много и катались много на аттракционах и Мамаи говорит может пиво в голову ударило и аттракцион добил 😂🤷♀️🤷♀️Либо незнаю почему после прилёта так ч даже летать оч боялась из за этого и годов ажудкотв октябре болела таблетки не помогали вобще щам легче но беременеть и делать боялась вобще мне казалось будет хуже ну тфу тфу леталат4 раза вроде ничего один раз сжимало сильно ее от давления вобщеи ужасно нашла человека по своему психическому состоянию и скок вы с этим живёте ???
Екатеринбург
Я можно сказать от этого избавилась.а так в 19 лет первая паническая атака была(6лет назад)потом каждую ночь они повторялись.к специалистам не обращалась и не буду.думаю что человек может вытащить сам себя за волосы из этого.у меня получилось)поддерживали мама и муж.бывший муж из за этого ушел.не смог выносить когда я будто в его по ночам просила поговорить со мной.а нынешний как то сразу нашел слова поддержки.и благодаря ему приступов как таковых нет
Москва
Вотттттт я ночью могла встать так же дёргаться сидеть говорить поговори со мной мужу он поддерживал хоть и говорил ты психически не здорова ахах ну я тоже можно сказать сама себя вытащила мне лето и дача оч помогло и вот первую неделю я дам живу спокойно а не со страхом еду домой как то так ужас что нас приходился такое выносить я спасалась на ночь только феназипамом на пол таблетки потом забеременела испугалась как я буду прекратила все приемы и вытащила себя но сначала пила сосала глицин форте
Москва
В целом да меня мама долго говорила возьми себя в руки я не согласясь с береинннстьл ток смогла что не делается все к лучшему но было очень страшно я завидовала девочкам которые гуляют и трусят спокойно а я даж видеть Никого не хотела сидела дома или передвигалась толькотс мужем на машине ужассс а по поводу стреляниц и т д тоже да у вас так такое? Ещё одни переживания доносить бы
Москва
Вобще ходила бегала ток начала по магазинам ходить как напасть то тянет то стреляет то по мосевому так бьет что прям не приятно как будто там кувырки и резко писать хочется я испугалась но смотрю про этотвсе пишут на этом сроке 🤷♀️🤷♀️🤷♀️Даже тяжесть ходить еле гуляю с дочкой
Яя
А вам не назначали магне В6? У меня тоже всд, невролог прописала курс на 3 месяца. Но помимо того, что у вас, у меня метеозависимость, так называемое внутричерепное давление и мигрени. Я 1,5 мес пила магнэ В6, а после 16 недели отменила, и мне гинеколог назначила Флебодиа 600, сказала, что это для сосудов хорошо. И мне как то полегче стало. Иногда тахикардия мучает, буквально в субботу ни с того, ни с сего, пульс сильный и воздуха не хватает, я стараюсь на воздух выходить.
Так что вы не одна такая, и вы не странная))) у меня ещё на ранних сроках из за изменения гормонального фона начиналась перед сном дикая трясучка и руки, ноги терла друг об друга, выглядело как припадошная с синдромом ОКР,зуб на зуб не попадал и паника. Может мне магнэ В6 помог или организм привык, сейчас полегче намного.
Екатеринбург
Назначали)но для меня это какой то бесполезный препарат.исправно пью,не заметила эффекта )а может и не хочу замечать )
Яя
Спросите тогда про персен и аналоги. Читала, что девочкам разрешают врачи эти препараты. И есть ещё техника "осознанное дыхание", практика из йоги. Погуглите. Но смысл в том, что вы концентрируетесь только на своём дыхание и это успокаивает и дает возможность расслабиться. Его ещё применяют те, кто долго и плохо засыпает.
Екатеринбург
Я в свое время перебрала кучу врачей,пытаясь понять что со мной.и платные и бесплатные врачи разводили руками.со временем поняла что мне просто нужно лечить нервы.периодически на меня накатывает.я зависима от солнышка.если погода пасмурная настроение и состояние будет таким же.так что мое лечение это положительные эмоции и солнышко.вам большое спасибо за советы,обязательно попробую эту технику.
Яя
Анализы кстати все в норме. Сходите к неврологу, если вам результатом анализов тычет именно он, то найдите другого невролога, платно, другого, с нормальными отзывами о работе. Может вам разрешат персен или что то подобное. Я себе позволяла 2 шт, когда совсем невозможно терпеть было "трясучку"
Москва
Вы кончено с доктором посоветуйтесь, но мне помогли таблетки пустырника на ночь. У меня двойня,пульс в спокойном состоянии 90-норма. Бывало 120,если до туалета пройдусь. И да,тоже во втором триместре так было. В третьем пульс все равно повышен, оно и понятно, но никакой паники и тревоги нет.
Екатеринбург
Возможно вы менее восприимчивы чем я.я безумный любитель себя накручивать)
Москва
Сама много лет мучалась, нашла врача хорошего эндокринолога к стати она мне мозги и вправила)). Назначала по началу антидепрессанты легкие, я бросила почти сразу пить их и от сердцебиения кон кор 2,5 половиночку с утра, пила его года 4 забеременев бросила) Самое главное в борьбе с ВСД это самоуспокоение, самовнушение, блин даже не знаю как объяснить то)), дело в том что надо понять четко что когда начинается приступ , что это всего лишь очередной приступ и ты не умрешь от него и сердце не остановится, а сейчас скоро все пройдёт, ну и для успокоения своего модно чего нибудь выпить типа пустырника или валерьянки. Правда как только я перестала поддаваться панике, сходить с ума , боятся и истерить приступов стало меньше и меньше, сечас вообще практически нет), а если и бывает то я так же не разгоняю эту тему у себя в голове и проходит. Мне моя доктор ещё давно когда я к ней пришла в самом начале как то сказала что всд это болезнь современная , вот в военные годы или годы тяжелые такого не наблюдалось ни у кого😉😊, не до этого было. Желаю здоровья вам . Незнаю понятно написала я или нет, вы сами себе лекарство от этого. Будете накручивать -будет хуже, будете успокаивать себя , отвлекаться все пройдёт!😉🌹
Екатеринбург
Бороться а точнее пресекать на корню панические атаки я давно научилась и уже не вижу в них ничего страшного.да и по правде сказать за три недели прошедшие со времени написания поста я смирилась и с пульсом))он меня беспокоит только от обжорства))ну и иногда будит по ночам.но стал для меня уже привычным делом.организм адаптировался))спасибо за ваши советы и пожелания)))
Волгоград
Я года два страдала от панических атак, периодами нападали, а пульс всегда за 100, бисопролола тоже пила, но синдром отмены у него мама не горюй, пульс был 150, поэтому пила боярышник, очень помогло!
А сейчас забеременела, спокойна как слон, ничего меня трогает, только сплю все время)
Просто мимо не смогла пройти))
Желаю Вам здравого рассудка и умиротворения полнейшего)
